轮滑的平花动作等级表(全).doc

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1、.平地花式动作等级表(新版)A级1.单轮茶壶5.天鹅蟹2.茶壶转6.单轮Wiper3.单脚单桩转7.单轮连续转向4.单轮Special8.单轮（天鹅）转B级1.单轮DoubleSpecial6.倒茶壶跳2.单脚外刃转7.天国3.倒天国8.单轮前转后4.单脚刃转9.倒茶壶5.双轮蟹10.SpecialJump11.蟹C级1.单轮向后4.Footspin2.天鹅单桩转5.天鹅转3.单脚连续翻刃6.双轮蟹7.双轮单桩转..D级1.单轮向前9.双脚转2.Z蟹10.QQ（J-turn）3.Oliver11.Brush4.双轮转12.XBack5.Wiper13.HeelToeSpecial

2、6.反QQ14.TotalCross7.茶壶15.EagelSnake8.Special16.EagelCrossE级1.HeelToeBack6.BackEight2.翻刃动作7.CrazyLeg3.FanVolt（漂移类）8.X-Jump4.GregFriet9.Eight5.OneConeCrazy系列10.CrabCrossF级1.Intalian5.Mexican2.CrazySun6.Volt3.Stroll7.BackDoubleCrazy4.BackStroll..和上面动作相对应（旧版）一级1.snakeavt（正蛇）前向蛇行过桩2.croisavant（正剪）

3、前向双脚交叉过桩3.snakear（后蛇）后向蛇行过桩4.backcroisavant（倒剪）后向双脚交叉过桩5.fish（双S）双脚并拢呈s状过桩二级6.heelheelsnake(双脚跟前蛇）双脚跟的正蛇绕桩7.heeltoesnake(双脚尖前蛇）脚跟脚尖的正蛇绕桩8.crossshift（双脚同向交叉）两脚尖同时朝一个方向的正交叉9.backeight（反画8）反8字原地绕桩10.eight（画8）原地八字绕桩11.eagle（蟹步）一字过桩12.eagleCross（蟹剪）一字交叉过桩三级13.nelson（尼尔森）横向双脚交叉过桩14.onefoot（正单脚）前向单脚

4、过桩15.nelsonback（反尼尔森）16.X（X步）双脚绕桩路线成“X”形17.Crazy（推刃）横向前-后交叉过桩..18.piedar（倒单脚）后向单脚过桩19.heelheelcross双脚跟的正交叉四级20.heeltoesnake（玛丽正蛇）正向前脚跟与后脚尖的S过桩21.heeltoecross（玛丽正剪）正向前脚跟与后脚尖的交叉22.toetoesnake双脚尖的正蛇23.italian一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩24.heeltoesnake（玛丽倒蛇）反向后脚跟与后脚尖的S过桩25.heeltoecrossback（玛丽倒剪）反向后脚跟与后脚尖的交叉2

5、6.toetoebacksnake双脚尖的倒蛇27.toetoecross双脚尖的正交叉28.toetoebackcross双脚尖的倒交叉五级29.mabrouk（攀藤）正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+一逆时针绕桩30.chapchap横向括弧过桩31.crab（Chapchap跳）32.sun顺时针转身剪桩33.volte（沃特）顺时针转身双脚交替剪桩34.doublecrazy（前插花）前向后脚交替前叉过桩35.backdoublecra（后插花）后向双脚交替交叉过桩36.crazysun（四方向）双前-双后交叉转体过桩37.oneconecrazy(单桩crazy）原地正剪

6、+倒剪绕桩..38.gregfriet原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉39.candy前剪后退后转接前剪40.stroll（前双插花）前向后脚前叉过桩41.backstroll（后双插花）后向后脚前叉过桩六级42.totalcross（地球环绕）43.X-Jump（X跳）横向X形跳跃过桩44.crabcross双脚交替横向跳动剪桩45.CrazyLegs（画树叶，太空步）原地双脚括弧绕桩46.OneConeBack（单桩后插花）后向双脚交替交叉过单桩47.OneCone（单桩前插花）前向后脚交替前叉过单桩48.oneconecrazysun（单桩四方向）原地的正剪+双

7、脚交替变倒剪+双脚交替七级49.twister正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩50.running类似于的跑步前nelson51.jturn（QQ）上左脚尖与右脚右侧着地，向右拉52.sunnydayspin一脚原地绕桩另一脚尖在后点起53.special（双脚尖X步）双脚尖同时横向交替剪桩54.heeltoespecial（玛丽X步）脚跟脚尖同时横向交替剪桩55.eagleshift（同步蟹剪）双脚同时摆动的蟹步剪桩56.oliver（双脚尖画圆过桩）前向双脚尖旋转过桩57.roc