高一体育 投掷、快速跑教案 苏教版.doc

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1、江苏省海安县实验中学高一体育投掷、快速跑教案苏教版教材1、投掷2、快速跑教学目标1、认知目标：了解用纸制作器材进行锻炼的一些方法，70%—80%的学生能运用力学知识，初步认识掷准和掷远的力学原理和技术要点。2、技能目标：90%的学生能用纸制作多种投掷物，能用多种投掷物进行掷远，提高投掷能力，发展自学、自炼、自评、创新的实践能力；发展力量、速度、灵敏等素质。3、情感目标：体验运动的乐趣；促进人际关系和谐发展，培养好学上进，不怕困难的精神。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始部分1、体育委员整队，报告人数2、师生问好3、宣

2、布课的内容、任务4、宣布本课任务和要求要求：声音宏亮、精神饱满1分钟体育委员按四列横队整队要求：快、静、齐ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ准备部分二、准备部分（1）正反口令练习（2）游戏：抢圈一、组织：四列横队二、教法与步骤1、口令指挥2、教师用哨声指挥8分钟一、组织、1、ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ△2、基本部分一、投掷带问题进行练习1、你能做出几中投掷物？2、怎么投得远，为什么？3、比一比，看谁投得远，为什么？二、快速跑发展学生快速跑能力一、组织二、巡视、诱导启发、鼓励、评价

3、要求：尊重学生、发现优点、及时激励三、组织全班讨论要求：鼓励发言，不直接向学生讲解，对不同意见延迟评价四、引导学生课外继续探索一、讲解比赛方法二、组织学生接力比赛20分钟11分钟1、分组探究（1）、动脑想象，动手制作如：纸球、纸棒、纸四角（2）、尝试对比、观察讨论，探究投得近的原因（3）、投远比赛要求：大胆想象、积极探究、交往合作、注意安全2、集体研讨，总结投得远或近的原因1、学生认真听教师讲解2、学生自己组织进行比赛3、教师巡回指导4、教师当裁判进行比赛组织：结束部分　一、游戏：放松操方法：听到信号后，高抛纸球并拍手拍腿二、小结

4、三、收回器材1、讲解游戏的方法2、组织学生进行游戏3、小结本课内容，作出评价，对不足的学生进行鼓励4、师生再见5分钟１、了解游戏的规则和方法２、学生自己组织进行游戏３、学生进行自评、互评。４、同老师再见！实施情况记载预计负荷练习密度40%平均心率136次/分