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时间:2020-06-28
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1、跑几步,单脚起跳双脚落地跳远史志远1、初步掌握跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远的动作要领,发展弹跳素质,提高跳跃能力。2、通过系列游戏活动,提高身体的灵巧性,培养团结友爱,不怕困难的精神3、发展模仿想象及自我表现能力,增强参与群体活动的乐趣。教学目标教学重点、难点重点:单脚起跳,双脚落地。难点:踏跳准确、有力;落地轻巧。教学方法故事化、形象化、游戏化等。教学过程:直接导入1、体委整队、报告人数;师生问好;2、宣布本课内容及注意事项。3、队列练习:(1)、立正、稍息、看齐;(2)、原地踏步——立定。(3)、准备活动民主导学
2、1、慢跑去“公园”。(1)教师带领学生慢跑去“公园”。(2)学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。2、到达公园(1)参观“动物园”,做仿生练习:1、虎行;2、鸭行;3、鸡行;5、蛙行;6、袋鼠跳;7、雁飞学习跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远。1、一步踏跳,双脚落地;2、走2-3步,单脚起跳,双脚落地;3、助跑3-5步,单脚起跳,双脚落地;放松活动1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结本课情况,表扬好人好事,提出希望;3、按常规下课。
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