科研论文：培养幼儿独立午睡的能力

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1、科研论文：培养幼儿独立午睡的能力科研论：培养幼儿独立午睡的能力摘要：在小班幼儿的一日生活各环节中，作为老师的我们无时不在，因此也发现很多问题，例如：4岁的浩浩上幼儿园没几天，每次一到午睡时间，满脸睡意的小浩浩就会翻覆去地睡不着，原在家里，每次要睡觉的时候爸爸就会给他讲故事，这样他马上就可以睡着，可是在幼儿园里面，没人给他讲故事，所以睡不着；晗晗午睡时非得有人陪着她，如果在睡梦中她摸不到陪她的人，会马上醒过，常常可以看到她睡着睡着就到隔壁小朋友的床上去了，而且还搂着那个小朋友不放手；敏敏则一定要在入睡之前看着老师，老师坐在敏敏的床边，敏敏才会慢慢合上眼，有时老师

2、有急事出去一下，回就发现原本已睡意朦胧的敏敏在床上睁大了眼睛……4、岁的幼儿往往不能在午睡时独睡，从而导致下午无论是上还是做游戏都显得没有精神。关键词：独睡能力发展综合上面的实例，可以发现孩子独自一个人睡觉的能力还不是很强，因此在幼儿一日生活管理中，以孩子“不肯独睡”这个问题为例进行说明。一：幼儿不肯独睡的表现及原因分析科研论文：培养幼儿独立午睡的能力科研论：培养幼儿独立午睡的能力摘要：在小班幼儿的一日生活各环节中，作为老师的我们无时不在，因此也发现很多问题，例如：4岁的浩浩上幼儿园没几天，每次一到午睡时间，满脸睡意的小浩浩就会翻覆去地睡不着，原在家里，每次要

3、睡觉的时候爸爸就会给他讲故事，这样他马上就可以睡着，可是在幼儿园里面，没人给他讲故事，所以睡不着；晗晗午睡时非得有人陪着她，如果在睡梦中她摸不到陪她的人，会马上醒过，常常可以看到她睡着睡着就到隔壁小朋友的床上去了，而且还搂着那个小朋友不放手；敏敏则一定要在入睡之前看着老师，老师坐在敏敏的床边，敏敏才会慢慢合上眼，有时老师有急事出去一下，回就发现原本已睡意朦胧的敏敏在床上睁大了眼睛……4、岁的幼儿往往不能在午睡时独睡，从而导致下午无论是上还是做游戏都显得没有精神。关键词：独睡能力发展综合上面的实例，可以发现孩子独自一个人睡觉的能力还不是很强，因此在幼儿一日生活管

4、理中，以孩子“不肯独睡”这个问题为例进行说明。一：幼儿不肯独睡的表现及原因分析幼儿不肯独睡，顾名思义，就是睡觉时一定要有人陪伴，独自一人是无法安然入睡的，当然，最好陪伴在自己身边的是自己最亲近的人，像爸爸或者是妈妈。如果身边没有大人，他就一会儿叫“妈妈呀”，一会说“爸爸过给我讲个故事”，更甚者，讲完故事后还会要求大人“陪我躺一会”，只有这样，幼儿才会甜甜地睡去。幼儿不愿意独睡，最主要的原因就是对长辈有很强的依恋心理，当长辈在身边时，幼儿会感到很安全，而一旦长辈离开，则会产生紧张、焦虑的情绪。依恋，是儿童对特定个体形成的一种持久稳定的情感联结，会随着年龄的增大而

5、逐步降低。当然，造成幼儿不肯独睡的原因不单只是幼儿自身方面的，有时家长也要负一定责任。有些家长担心孩子独自睡觉会着凉或发生其他问题，因此，在孩子还小的时候，不愿意让孩子与自己分床睡，从而致使孩子渐渐地对家长产生了依赖心理，等孩子稍大些就不肯独睡了。幼儿在幼儿园生活出现的午睡不肯独睡正是由这些原因造成的。二：幼儿不肯独睡所带的危害及独睡的好处孩子从出生开始，就应该成为床的主人。很多父母认为，孩子还小，总要和大人睡在一起，这样才方便照顾，随时知道他的需求，其实，与父母同床会影响孩子的生成发育：1容易缺氧。大人呼出的气体中二氧化碳含量较高，而孩子的大脑发育正需要更多

6、的氧气，在同床的过程中，很容易造成孩子大脑供氧不足，进而影响身体的正常发育。2窒息危险。同床睡眠过程中，大人会因为身体翻动而压到孩子，很容易导致窒息的危险。3睡眠不良。两人，甚至三人同床，很容易互相影响，比如打鼾、睡觉“不老实”，特别是对神经系统尚在发育的孩子说，会导致睡眠不稳、半夜惊醒的状况，不利于身心的健康发育。4疾病传染。日常生活中，大人接触的事物环境较为复杂，即使注意清洁，身上也难免会携带很多细菌，孩子的抵抗能力还很弱，很容易被细菌感染生病。不仅如此，现代科学研究发现，经常要求和父母、祖父母同睡的孩子，往往容易产生一些心理问题，例如，独立性，生活自理能

7、力较差等。另外，需要别人安抚、帮助才能入睡的孩子，将极有可能出现睡眠问题。孩子独睡除了能更好的避免母子同床的缺陷外，还有利于孩子的身心发展：1净化环境。没有人对着孩子呼吸，周围的空气都会清新起，对孩子的健康是非常有好处的；2有益安全。证据表明，独睡可以有效地减少婴儿猝死症的发生，这与孩子独睡的自由空间密不可分；3培养独立。从小开始独睡，有利于孩子降低对父母的依赖，对日后入园排除分离焦虑也有很大的帮助。三：幼儿不肯独睡的矫正方法让幼儿不再依恋大人的陪伴习惯独睡有许多方法，最常见最有效的有养成法，疏导法，情景法这三种。1养成法所谓的养成法就是孩子出生后就单独睡。婴

8、儿期，为了方便照顾孩子，可以准备一张床