心理健康活动课程设计

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1、心理健康活动课二、怎样上好心理健康活动课三、如何评价心理健康活动课一、什么是心理健康活动课一、什么是心理健康活动课心理健康教育课团体心理活动课团体心理辅导课一、什么是心理健康活动课?特点：是一种以团体心理辅导及其相关的理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题、提升学生的心理健康水平和心理潜能为目标，以班级为单位的一种集体心理健康辅导活动课程。全员性体验性活动性主题性发展性心理健康教育的几种模式心理心理心理困惑障碍疾病程度干预模式心理心理心理辅导咨询治疗深灰区纯黑区浅灰区C证老师上心理健康课的好处：1、提高教学质量，减轻学习

2、负担；2、有利于班主任老师建设班集体；3、有利于教师提高自身心理素质；4、有利于面向全体学生开展心理健康教育，解决师资紧缺矛盾。二、怎样上好心理健康活动课（一）教案的设计（二）活动与步骤（三）主题的选择（四）方法的运用（五）操作的要领活动准备（一）教案的设计活动目标活动重点活动过程高中心理健康教育活动课教案（一）教案的设计小学心理健康教育活动课教案初中心理健康教育活动课教案2.转换阶段：展开主题（二）活动与步骤3.进行阶段：问题探索1.暖身阶段：情绪接纳4.结束阶段：问题解决学习策略自我意识情绪调节交往技巧青春期心理(三)

3、主题的选择《奏好三步曲》《专注你的视线》《怎样有效地复习》《听课技巧一二三》《增强我的记忆力》《寻找最佳学习方式》《过目不忘,你也可以》《学习策略》选题一《学会反思》《西天取经学习篇》《小时不厌学，长大用处多》《让你我都用心投入---学习》《为自己的学习找寻心理学方法》《学习策略》选题二《我能行》《优点轰炸》《每人都有缺点》《我能改善什么》《我有我的风采》《找找我的闪光点》《我的庐山真面目》《自我意识》选题一《我就是我》《审视自我》《我是怎样的人》《第三者眼中的我》《不同角度看自己》《一切皆有可能---我能》《丑小鸭和白天

4、鹅，哪个是我》《自我意识》选题二《泪的遐想》《放飞心情》《真情告白》《心灵欢乐谷》《学会积极应付》《快乐就在我身边》《快乐的钥匙在哪里》《情绪调节》选题一《一路欢歌》《当挫折来时》《放下你的包袱》《我的情绪我做主》《让情绪充满阳光》《从心修炼---情绪调节》《情由我所控，绪为我所用》《情绪调节》选题二《如何倾听》《学会赞美》《拒绝的艺术》《学会快乐合作》《学会自我表达》《与父母面对面》《交往技巧》选题一《将心比心》《朋友啊朋友》《朋友一生一起走》《换把椅子坐一坐》《退一步海阔天空》《云之彼端，心之彼岸》《夏天不结秋天果—中

5、学生恋爱》《交往技巧》选题二青春期心理选题一《感悟青春》《爱情如歌》《花季的选择》《早恋利与弊》《青春的隐秘》《美妙青春—男生、女生》青春期心理选题二《走过花季雨季》《走出那片沼泽地》《别尝苦涩的青苹果》《爱情要到苹果成熟时》《让我们撑起一把青春伞》1、北京师范大学沃建中主编、科学出版社的《心理导向》3、华南师范大学罗品超主编、广东语言音像电子出版社《学生团体心理训练》2、华南师范大学郑希付主编、广东教育出版社《高中生心理健康教育》推荐认知法——讲授、阅读、录音、录像、联想活动、认知法、艺术欣赏、参观访问等.讨论法——专题

6、讨论、脑力激荡、配对讨论、辩论、自由发言、意见箱.操作法——游戏、自画像、心理测验、讲演.角色扮演——小品表演、哑剧表演、角色互换、空椅子表演、双簧表演.行为改变——示范学习、放松、行为训练等。（四）方法的运用认知调整——换位思考认知调整认知法——录像“合作”认知法——听一听,猜一猜艺术欣赏讨论法——士气展示操作法——热身运动（五）七条操作要领1、重感受，不重认知2、重引导，不重教导3、重应变，不重原定设计4、重目标，不重手段5、重真话，不重有无错话6、重氛围，不重理性的完美7、重口头交流，不重书面活动班级状况班级目标是否

7、达成，班级的凝聚力是否增强，班级气氛，学生对班级的满意度学生个人状况对心理辅导课程的兴趣，自身心理状态的变化活动设计质量有没有科学性错误，是否符合学生实际，学生是否欢迎教师表现角色是否到位，情感是否投入，有没有创造性三、心理健康活动课活动评价四、上不好心理辅导课怎么办？1、总要有时间和经验的积累2、不要怕上成主题班会课3、不要怕上成思想品德课心理教育是一门爱的艺术，是一种令人开心、使人年轻的艺术，它会给你的生活带来智慧和快乐，你会在辅导的过程中和学生一起成长。结语：