太极拳教学设计.doc

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1、太极拳教学设计一、指导思想本课以健康第一”为指导思想，以《课标》为依据。贯彻以“学生为主体”的教学理念，启发学生思维，提高学生自主学习能力，培养良好的创新意识和合作精神，弘扬民族传统文化，促进学生身心全面发展。二、教材分析本课内容选自体育与健康一书第十章武术运动实践部分中的太极拳。这项内容既有着上肢手型的练习，又有下肢步行的练习，而且要求全身各部位协调，符合高二学生身心特点，也符合全面发展的教学原则。三、学情分析本课教学对象是高二学生高中学生身心发展已趋于成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具有较高的几倍运动能力。2

2、4式太极拳是太极拳中的基础拳，整个套路动作少而且简单易学，学生们通过14个课时就能学完这套拳，不仅激发了他们学习武术的兴趣，也让他们知道了通过自己的努力尝试到成功的喜悦。本节课将学习24式太极拳前几节动作。四、教学目标认知目标：通过学习二十四式太极拳，使学生掌握太极拳的动作形式及运动风格，对太极拳动作的功防含义有所理解。技能目标：75%以上的同学能够初步掌握起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅的动作技术；30%以上的同学能够简单运用攻防技术；提高学生柔韧、协调等素质水平。情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，提高学生的武德修养；加强学生的爱国主

3、义教育和民族自豪感；培养学生的团结协作、互相帮助、乐于合作精神。五、本课的重、难点重点：开合穿掌难点：立身中正、放松肌肉、上下肢协调配合六、教法的利用1、讲解法：语言精炼、讲解适度。①通过揭题，阐明教学目标，让学出产生学习兴趣。②精讲，辅助学生掌握动作要领，启示学生踊跃思维，学练结合。2、示范法：完整示范，树立概念，动作准确精美，利于模仿。①教师的完整示范，让学生在心中树立正确的动作表象，激发学习欲望。②通过示范，培养学生察看思维的能力，使之明白要领，学会练习方法3、练习法：①通过尝试练习和模仿学习，教会学、练方法，懂得动作要领。②学、练

4、结合，开展互学、互帮、互纠、互评，首创一个协调、同等、高效的学、练平台，掌握动作技术环节，从而发生运动愿望，开辟进取，达到目标。八、教学反思本课通过观看教师的完整示范，让学生在探索练习中学习太极步，初步掌握太极拳的动作要领，充分激发学生主动学习的潜能，提高团体合作的意识。本课主要采用教师启发指导为主的教学，以“师生互动”教学策略、合作学习策略为主，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于统一规整，而以练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖的教学模式。教学的内容

5、及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。通过本节课的学习学生对太极拳有一定的了解，而且有很高的好奇心，有利于激发学生学习兴趣、求知的欲望；太极拳可以缓解学生学习压力和身心疲劳，提高学习效率，并且学生学会了太极拳就有了一项终身参与体育锻炼的健身手段，改善心血管系统的机能，增强体质。为他们今后踏入社会，树立终身体育锻炼打下扎实的基础。使教与学有效地结合，从而真正达到教学目的。