直面挫折,珍爱生命.ppt

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1、前不久，网上出现了这么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了广大网友的关注，这篇文章引用了我们生活中发生的一些事情，大家请看：材料一：2004年3月16日，南昌一中初三学生胡文涛给家人留下一封信后，独自离家出走了。平时比较内向，不太与家人沟通，有什么事情都藏在心里的他在信中写道：“爸、妈：当你们看到这封信的时候，我已经走了，因为我真的抗（扛）不住了，这次我又没有考好，我真的没有脸再见你们，所以我只好……我走了，你们也不必担心了，我会好好地照顾自己，你们就对学校说我得了病，不能去学校，我这次没考好真的不能怪我自己，

2、我真的努力过了，可能我真的不是学习的这块料吧！珍重了，你们也不必找我了，等我长大有钱了，我再回来报答你们的养育之恩吧。”全家人现在生意也不做了，到处张贴寻人启示，不分昼夜寻找。材料二：不久前，一位痛苦的妈妈说，上小学三年级的儿子因被同学起了个绰号叫“狗熊”而整天闷闷不乐，最后连学校也不愿意去了，儿子说觉得被同学叫“狗熊”很丢人，他怎么也不愿在那个学校上学了。材料三：2004年10月20日，呼伦贝尔市阿荣旗三岔河镇一名13岁的中学生张小亮(化名)，仅仅因为自己在考试中的成绩比以前排名落后了五名，就想到服毒自杀。张

3、小亮上学期期末考试时成绩排在全班第四名，当他领回成绩单看到这次期末考试成绩排在第九名时，一向自尊心很强的他接受不了这个现实，觉得自己没脸去面对所有人，于是偷偷拿着家里灭苍蝇用剩下的“万灵”农药，向家西边的小河走去，边走边将药吃下，当走到小河边的时候就失去知觉了。在文章的末尾，作者用沉重的笔触向世人们询问：现在的孩子怎么了？？都是挫折惹的祸！看来我们得好好研究一下“挫折”。直面挫折珍爱生命什么是挫折呢？挫折可以说是一件事情，也可以说是由这件事情产生的一种体验。当你在实现某个目标的过程中遇到困难和障碍，既难以克服又

4、找不到替代目标的时候，就产生了挫折感。活动一：你的挫折与困惑，我来倾听心灵鸡汤我对我的成绩很不满，每次的成绩都不稳定，爸妈知道后都只知道骂我，我感到很苦闷，上了初中感到压力倍增，有些不适应，我该怎么办？感谢你的参与！请同学以热烈的掌声感谢这位同学的积极参与！恭喜，你赢得了再一次选题的机会！掌声鼓励！因为我比较内向，在新学期中，我感到十分的孤立，记得第一次数学考试时，因为成绩的不理想，我的心里十分失落，在我小学时，成绩是不可能那么差的，所以回家的时候，被父母骂了一顿，我十分希望能取得好成绩和建立友好的同学关系，我

5、该怎么去做呢？我的困惑是为什么我们要求父母买手机，换单车他们都不同意？我的语文、数学、英语都比较差，小学时，成绩也不太理想，现在感觉有些吃力，跟不上，而且现在的作业很多很多，感觉每天都有写不完的作业，我们该怎么面对这些问题？特别是成绩上的问题，让我更没信心了。从小，我的自尊心比较强，比较爱面子，容不得别人说我几句不好的话，刚上初中，就有人给我起了外号，而且是特别的难听，我心里特别的难受，那同学一直说，我该怎么办？人生难免有挫折！挫折就像是呼吸一样与我们同在。每个人的成长过程中都会遇到挫折和烦恼，哪怕再优秀的人都

6、有过内心痛苦的挣扎。挫折是把双刃刀，一方面，挫折给我们带来了痛苦，由此可能会产生消沉和麻木，但另一方面，挫折让我们经受考验，得到锻炼，让我们在痛苦之中奋发向上、在积累经验中走向成功。活动二：比一比，看谁知道的多游戏规则：1、看谁能说出身残志坚的人最多；2、并拿其中一个身残志坚的人来讲述他（她）背后的故事；3、从中你学到了什么？4、奖励（神秘的大奖等着你）。活动小结：人生旅途，何其漫长，一点挫折一点委屈实在太渺小，或许20年后回头看我们的挫折会一笑而过，因为这点痛根本算不了什么。要见彩虹只有先经历风雨！活动三：看

7、故事，领悟真谛：一个男孩在草地里发现了一个蛹，幼小的蝴蝶正拼命想从中钻出来。看到它异常艰辛，男孩于心不忍，就帮忙把蛹剪开了。幼小的蝴蝶抖动着翅膀想飞，却发现翅膀无力根本飞不起来，一阵风雨过来，蝴蝶无法躲避，最后以死亡告终。问：为什么男孩帮了倒忙？为什么蝴蝶飞不起来？蝴蝶只有经历了脱茧的挣扎与痛苦，才能让翅膀强劲有力，才能飞舞于天空。同样的道理，小树只有经历风雨，才能长成参天大树；人只有经过挫折磨砺，才能提高克服困难、适应社会生活的能力，才能走向成功。四、班会小结：面对挫折，我们有什么方法可以克服呢？1、增强自信

8、、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小事而羁绊。3、冷静对待，分析挫折——运用“成长步步高”。4、自我疏导，请求帮助——不良情绪应及时化解，有时当局者迷、旁观者清。5、……五、向自己的生命郑重地宣誓：我郑重地宣誓：在生命的每一天，珍爱自己的生命。无论发生何种困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，