第二课 第三框唱响自信之歌导学案

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1、第二课第三框唱响自信之歌导学案第二第三框唱响自信之歌导学案教学目标：一、情感态度、价值观目标：在分析自己优缺点的过程中，培养学生悦纳自我的愉快心态，树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度。二、能力目标：学会正确地认识自我，对自己作客观的评价，运用正确的方法，增强自信心。三、知识目标：知道树立和增强自信的方法。教学重点：树立、增强自信的方法教学难点：如何更全面、更客观地认识自我知识链接：看本27页关于“弹琴的盲人”的故事。思考：这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌？我们又该如何唱响自己的自信之歌？故事：有一头母狮子，读了许多书，觉得自己的孩子迪奥完全可以被培养成为一头完美的狮子

2、了。大家说说这有可能吗?几年后，少年狮子迪奥发现，虽然兽类都认为狮子是草原之王，但狮子有个明显的弱点，就是在中长跑项目中的耐力要比羚羊弱。很多时候，正是因为这个弱点，羚羊从嘴边溜掉了。通过查询献和实验研究，它知道了，羚羊耐力好的原因是它们的食物。于是，它瞒着母狮子，偷偷地吃草。大家说这个办法能使狮子比羚羊跑得快吗?一周后，迪奥被母亲送到医院。但迪奥在恢复了体力后，坚持要继续吃草，它说再给它几天时间，效果就出了，它会成为真正的草原之王。几经劝说无效，母狮子带小狮子定期去见心理医生。心理医生首先帮迪奥认识到它的错误观念，那就是狮子没有缺点才是真正的草原之王。他对小狮子说：不管有没有缺点

3、，狮子从就是草原之王。狮子之所以可以成为草原之王，不是因为它没有缺点，而是因为它的优点突出。它是靠突出的观察力、优异的爆发力、锋利的牙齿和精准的扑跳动作，而不是靠完美才称霸草原的。没有缺点的狮子是不存在的。迪奥可能成为最优秀的狮子，但一定不是完美的狮子。接下，迪奥在心理医生的帮助下开始努力正确对待自己的缺点和优点，这才是我们所说的真正的自信心的体现。而心理医生也给它安排了行为治疗的作业：1、自己的优点和缺点都写在纸上，贴在墙上。迪奥写了很多：我的优点：爆发力强……我的缺点：耐力差……2．每天对着镜子说：虽然我……(缺点)，但我仍是草原之王，因为我有……(优点)。3．每周记录自己捕捉

4、到的羚羊数，而不是从嘴边溜掉的舜羊数，并把捕捉记录与同伴和家人分享。4．在捕猎失败时，告诉自己，我的耐力的确比不上羚羊，但我要发挥我的优势，下次捕食时，靠得更近些再动手，并且一定要选好顺风的位置。思考：按照这样的训练，迪奥能成为“草原之王”吗?为什么呢?结果：三年后，迪奥成了那片草原最好的狮子。它是靠反应灵敏、捕食位置选择恰当而成名的。虽然它的中长跑成绩仍然比不上羚羊，但是它已经不在意这一点了。游戏：下面让我们做一个小游戏——说你，说我。同学找自己的优点和进步。①以小组为单位②每组指定一名同学作为找优点的对象③提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好

5、等都是优点。④时间五分钟⑤先由小组其他成员陈述，然后由由自己陈述所找的优点。归纳：通过这个小小的活动，我们要知道我们每个人都有自己的长处，虽然也许我们不能创造出丰功伟绩，但只要我们有信心，我们一样可以不断进步，不断完善自己，使自己更有自信。你不要小看小小的进步，只要进步了，就有了成功的可能，点滴进步都是我们所以成长的积累，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自己的业绩。所以，要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉，从而对自己充满信心，迎接挑战。等有朝一日，你站在成功的巅峰回首攀登之路时会发现：千里之行，始于足下，谁敢说万

6、里长征中的哪一步不重要呢?思考：狮子迪奥，为了能够成为草原之王，迪奥每周记录自己捕捉到的羚羊数，并能及时总结教训，这些方法对我们大家树立自信有什么启示吗?回忆2004年8月19日晚23：3分张军、高凌在第28届雅典奥运会羽毛球混合双打中获得冠军，对手是英国的一对选手。第一局二人1：1狂胜英国队；第二局英国选手针对张军、高凌的打法进行调整，结果中国队12：1负于英国队；第三局，张军、高凌二人再次调整战术，平衡心态，凭借精湛的球技，优秀的心理素质以1：12获胜。张军、高凌在赛后对记者说：“当打第三局时，压力确实很大，但我们及时调整好心态，我们一定要坚持下去，为祖国赢得这枚金牌，我们一定

7、能行。”提问：在第二局结束后，张军、高凌输了球，可以说在第三局他们的压力很大，在这样的情况下，他们做了什么样的准备？那又是什么力量支撑着他们去争取胜利?国家男足主教练米卢所说：态度决定一切，实力决定一切。思考：那我们从张军、高凌取胜中，除了看到自信与实力之外，还看到了什么更可贵的东西呢?故事：我国青年提琴制作大师郑荃，在素有“提琴制作王国’’之称的意大利荣获小提琴制作金奖。在国外进修的四年期间，他曾多次参加国际提琴制作比赛并获奖，但他一直没忘记自己代表的是中国。在一次