课件：你了解自己的情绪吗.ppt

《课件：你了解自己的情绪吗.ppt》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、了解自己的情绪吗?银川回中郑燕喜怒哀惧常见的四类情绪思考：这两个人的情绪分别属于哪种情绪？小明：农民：试分析：面对同样的天气，为什么两人的情绪反应截然不同？小明农民打篮球得不到满足失望、沮丧内心需要希望下雨得到满足高兴、喜悦消极情绪积极情绪情绪产生变化的原因人的需要是否得到满足是情绪产生变化的一个重要原因下列情境中你会产生什么样的情绪：1、当你听到妈妈说：暑假你可以去你想去的地方旅游时，感到2、当听到有人说你坏话时，感到3、当你惊闻亲人去世的消息时感到4、黑漆漆的夜晚，你一个人走在回家的路上时，感到5、数学测验由于自己粗心，成绩很不理想时，感到高兴激动生气愤怒痛

2、苦伤心害怕恐慌沮丧难过从以上情绪体验中你感悟到了什么？情绪产生变化的原因人的需要是否得到满足是情绪产生和变化的一个重要原因情景不同产生的情绪也不相同面对同样的景色，李白两次写出的诗句感情色彩为何大相庭径？唐代诗人李白面对同样美丽的长江景色，在不同的情境下写出的诗句的感情色彩却大相径庭。公元759年，他在途中写过一首《上三峡》：“三朝上黄牛，三暮行太迟。三朝又三暮，不觉鬓成丝。”几年后，突然得到，当他兴高采烈地返回江陵时，写出的诗句是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”流放大赦情绪产生变化的原因人的需要是否得到满足是情绪产生的一个

3、重要原因情景不同产生的情绪也不同情绪是随着个人境遇的变化而变化的走出困惑困惑一很奇怪自己心情好的时候，背很长的课文也不费劲；可心情不好时就算是很短的课文，也要花很长时间；当我高兴、愉快时，好主意、好点子，创造性思维火花会不断涌现；而痛苦、悲伤时，脑子就很不好使，更谈不上什么创造性思维了。困惑二平时学习很好的小文，一到考试就因过度紧张，而影响正常水平发挥，不能取得理想成绩。思考：从困惑一、二中你感悟到了什么？忆一忆：在日常的学习和生活中，你是否也出现过类似的情况？走出困惑情绪不同结果不同不同情绪会对人正常的发挥产生不同的影响水平走出困惑困惑三一个粗心的医生，将两个

4、病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症的病人因为错误的诊断报告，而极度地伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症。而那位本应是癌症患者的人，由于拿到了没有癌症的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。想一想：困惑三说明了什么？走出困惑情绪不同结果不同不同情绪会对人的身心产生不同的影响健康走进生活拓展运用期中考试后，学习优秀的丽丽拿到考了90分的试卷后，无精打采，垂头丧气，神情沮丧；成绩一向中等偏下的王扬，也拿到了考了90分的试卷，他兴高采烈的说：“再努力下去，会考的更好。”1、同样考了90分，为什么丽丽和王扬的情绪

5、反应截然不同？2、长期保持这样的情绪会产生怎样的结果3、你认为，生活中我们应该怎样对待考试中的成功与失败？谢谢合作！祝大家快乐到永远！