自信心心理测量量表.doc

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1、自信心心理测量量表——添加日期：2008-10-08

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3、录入者：xiehong

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5、点击次数：1417指导语：对下列13个个问题，按给定的选择答案与自己实际情况相对照，认真予以回答，便可测定自己有无自信心理。测试题：【1】半夜醒来，我常为种种惴惴不安而不能入睡：A.常常如此B.有时如此C.极少如此【2】事情进行不顺利时，我常急得涕泪交流：A.从不如此B.有时如此C.常常如此【3】在处理一些必须凭借智慧的事务中：A.我的确比一般人差B.普通C.我的确超人一等【4】当领导召见我时：A.我觉的可以趁机提出建议B.介于A、C之间C.我总怀疑

6、自己做错了事【5】在一般困难的情境中，我总能保持乐观：A.是B.不一定C.不是的【6】迁居是件极不愉快的事：A.是B.介于A、C之间C.不是的【7】不论是在极高的屋顶上，还是在极深的隧道中，我很少感到胆怯不安：A.是B.介于A、C之间C.不是【8】只要没有过错，不管别人怎么说，我总能心安理得：A.是B.不一定C.不是【9】有时我会无故产生一种面临大祸的恐惧：A.是B.有时如此C.不是【10】童年时：A.害怕黑暗的次数极多B.害怕黑暗的次数不太多C.害怕黑暗的次数几乎没有【11】我仅仅被认为是一个能够苦干而稍有成就的人而已：A.是B.介于A、C

7、之间C.不是【12】即使是在不顺利的情况下，我仍能保持精神振奋：A.是B.介于A、C之间C.不是【13】有时我会无缘无故地感到沮丧、痛苦：A.是B.介于A、C之间C.不是评分原则：【1】A=2，B=1，C=0；【2】A=0，B=1，C=2；【3】A=2，B=1，C=0；【4】A=0，B=1，C=2；【5】A=0，B=1，C=0；【6】A=2，B=1，C=0；【7】A=0，B=1，C=2；【8】A=0，B=1，C=2；【9】A=2，B=1，C=0；【10】A=2，B=1，C=0；【11】A=2，B=1，C=0；【12】A=0，B=1，C=2；【

8、13】A=2，B=1，C=0。评定：参照上述原则将你的总分累计：【1】如果你是一名男同学，少于5分，说明你具有很强的自信心；6~8分，说明你有一定的自信心；13~16分，说明你缺乏自信心；大于是17分，说明你的自信心极差，经常患得患失，烦恼多端。【2】如果你是一名女同学，少于6分，说明你有很强的自信心；7~9分。则说明你有一定的自信心；14~17分，说明你缺乏自信心；若你的总分大于是18分，说明你的自信心极差，患得患失。