中学耐力说课稿.doc

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1、耐久与图形说课稿一、指导思想依据新课标的理念，以及八年级学生的生理、心理特点，以学生的发展为本，课的教学设计打破了传统教学中的教师灌输式的教学方式，淡化了运动技能教学，突出了以游戏活动的形式和趣味性练习取代单调枯燥的耐久跑练习，教学中倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生创造了一个主动、和谐、充满活力的学习氛围和自主学习的空间。通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。让每一位学生都珍爱生命，关注健康，养成习惯，努力提升生命质量，从而确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

2、二、教材分析耐力跑是《体育与健康》新课标内容之一，是提高心肺耐力水平，增强意志品质最直接的运动项目，全国亿万学生阳光体育冬季长跑就证明了这一点，但耐力跑是一项枯燥无味的项目。学生对耐久跑却存在畏惧。本着循序渐进的原则，本节课主要是通过合作练习“国旗下的二万五千里”和花样几何耐力跑，在快乐中学会途中跑的呼吸方法与节奏，以及正确摆臂的方法。为以后的耐久跑教学打下坚实的技术基础。“长江，黄河“游戏是辅助联系，通过游戏的方式提高学生的兴趣和积极性，让学生在练习中得到全面发展。重点是脚步蹬摆与呼吸的配合。难点是在跑的过程中全身放松协调用力。三、学情分析：本课教学对象为初二的学生

3、。初二学生身心发展逐渐成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力。耐力跑是女生不喜欢的项目，传统教学中耐力跑注重成绩与强度练习，使学习带着一定心理负担去参加运动，失去了对运动的兴趣，这样对学生心理、生理健康和学习的积极性都存在着影响，因此本节课采用了几何图形跑和合作鼓励跑，两项内容进行分组轮换法。形式变化多，改变了以往枯燥的教学模式。游戏是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个游戏的学习并不满足，而对学习对抗性和趣味游戏比较感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机

4、会，从而增强教学效果。通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标：根据初二学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：（1）、认知目标：学习与了解上下肢和灵敏性的练习的作用以及耐久跑中的一些基本知识。（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步掌握停上下肢力量练习；80%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。（3

5、）、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生吃苦耐劳、奋发向上的品质。五、说教学方法：（1）教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生既懂又会，掌握灵活的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务，通过教学，培养学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助，团结协作的团队精神。（2）教法设想：上下肢和灵敏性的练习一自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。耐久跑采

6、用分组想不同的练习方式进行练习，使内容丰富，增加自主性和趣味性。采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。（3）学法指导：本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。六、教学过程准备部分：1．慢跑（绕田径场慢跑一圈）2．徒手操(1)颈部运动(2)肩部运动(3)上肢运动(4)腰部运动(5)膝关节运动(6

7、)弓步压腿（7）手腕踝关节运动3．游戏：集中注意力基本部分：1．耐久跑：呼吸和跑的节奏相配合2．图形变换耐久跑（螺旋式跑法、学生自创图形跑）结束部分：1．放松2．小结3．反思七、教学流程图：热身→慢跑徒手操↓→教：示范并讲解技术要领、巡回指导、观察纠错新授教材∣（上下肢协调练习）→∣→学：看、听、练、论、创、演。复习教材→教：传授知识、观察指导、讲评练习。（耐久跑）→∣∣→学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。整理———→放松（音乐）、小结、作业。下课———→回收器材。八、教学效果的预计因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了