运动与健康主题班会.doc

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1、运动与健康主题班会芦南初中304一、活动目的：通过“运动与健康”主题班会，使学生学习了解体育活动的有关知识，理解体育锻炼的重要意义，体验体育活动的快乐和兴趣，激发学生热爱体育运动的情感。引导学生参与并坚持体育的各项活动，全面提高自己的体能素质和体育技能。为一个健康的体魄奠定扎实的基础。二、活动目标：1、通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。2、让学生学会有计划、有步骤地参加体育活动的好处。3、通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。三、活动准备：发动学生从各种渠道收集体育锻炼的各种资料。四、

2、活动步骤：1、主持人宣布主题班会活动开始2、演讲：《体育锻炼是为什么》3、讲故事：《毛主席畅游长江》四、活动过程：（一）导入同学们：体育正在向我们走来，这是提倡中小学生参加体育锻炼的日子。体育运动是那样富有激情、富有挑战、富有拼搏精神，几百年来，体育运动精神播撒在中华子孙的血液中，成为我们生活中不可缺少的重要组成部分。像刘翔、王楠、姚明……等等体育名将的名字在我们心中回荡，他们是我们的骄傲，是我们的榜样。今天，我们这里举行——我与阳光体育主题班队活动，希望大家把坚持体育锻炼精神放在心中，落实到实践中去，从小做起，从自身做起。掌声有请主

3、持人。（二）活动过程1、请欣赏《体育锻炼是为什么》。2、请听《毛主席畅游长江》的故事。3、请同学们畅谈运动的好处（对个人、社会、国家）。4、小组交流正确健康的体育锻炼方法。5、学生谈自身如何运动。6、让我们强身健体（1）学会做眼保健操（2）大家一起做新广播体操（3）体育课7、学生谈收获。（三）班主任提要求班主任：同学们，大家好！今天在《坚持体育锻炼》主题活动中，我和大家都感受到了体育运动的快乐与活力。我深信，你们会有一个健康的体魄，会有朝气蓬勃的精神，都能成为我们社会的接班人。