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时间:2020-03-18
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1、正确的血压测量方法应注意以下几点:1测量前安静休息片刻,以消除紧张、劳累对血压的影响;2、被检查者手臂应与心脏位置同高;3、袖带放置平展,松紧度以插入两个手指为宜;4、一般连测2~3次即可,取其最低值做为本次血压的数据。常见问题:1、为什么在家测得的值比在医院测得的低?答:1在家测量情绪稳定、环境适宜,一般会比在医院测得的值低20-30mmHg,所以了解自己在家里平静时的血压平常值是很重要的。 2测量时臂带位置高于心脏水平高度,测出的血压值偏低。2、为什么在家测得的值比在医院测得的高?答:1)服用降
2、压药的人,失去药效时会引起血压值偏高。 2)臂带缠绕位置不正确,导致血压计捕捉不到动脉信号,测出的血压值偏高。 3)臂带缠绕过松,会使压迫力传送不到动脉,导致血压值偏高。 4)测量时姿势不正确,弯腰、盘腿坐等易产生腹压的姿势及臂带位置低于心脏水平高度。3、为什么每次测得的血压值都不一样?答:1)请在同一时间段、同样环境、同样心情状态下测量每天固定一个测量血压的时间也很重要。有的人测血压,今天是一早起床测,明天则是中午测。要知道,人的血压在一天之内的变化相对是很大的。严格来说,人每一时刻的血压都是不一样的
3、,而且还会随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位、体位的不同而发生变化的。因此,每天测量血压的时间应该固定。医生建议,最佳的测量血压时间应该是清晨起床后,这时人处于一种静息状态下,比较能真实地反映血压水平 2)血压会因各种原因产生波动:吸烟、运动、测量时谈话、沐浴、饮酒、紧张、温度变化等。人体血压并不是像体重或身高一样是一个相对的固定值,而是在不断变化的。人在兴奋、紧张、运动时血压要升高,而饮酒、洗澡后、抽烟时血压要降低。医学试验证明:一个正常人,一天当中的血压是有起伏波动的,人在睡眠
4、时血压最低,上午8点至10点时血压最高,正常人一天中收缩压(高压)的变化幅度在于20至40mmHg之间,舒张压(低压)的变化幅度在10至20mmHg之间,即使在夜间,人在睡眠时,也有5至10mmHg波动起伏。有的人说医生给我测的血压是80至20mmHg。但在家,用电子血压计测的数字总是不一样。实际上电子血压计测出的数值反映的是人体测量时刻的血压值。人体血压是不断变化的,两次测量而得到同一血压值是十分罕见的。因此,只有每天在同一时间、用同一姿势测量血压,才能得到有可比性的血压值。3)反复持续测量,会使手臂
5、受压迫而导致血液流通不畅,引起血压值变化
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