教师心理健康初探.doc

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1、“我的教育责任”师德论坛参评论文教师心理健康初探七河中学李斌中国青年报社会调查中心曾对90964名公众进行了“中国教师健康状况调查”。调查显示，公众认为老师身体健康问题的三大主要诱因，分别是为学生操心（66.0％）、教学任务繁重（60.6％）、精神压力过大（52.9％）。老师心理健康问题的三大诱因，分别是学生升学压力（81.2％）、家庭压力（31.8％）、经济压力（29.5％）。公众认为教师工作压力较大，这一点在对老师的调查中得到证实。当很多行业都实行8小时工作制的时候，54.5％的老师每天工作8~10小时，26.2％的老师工作时间甚至超过10个小时，只有19.4％的老师每天工作时间少于8

2、小时。一位老师这样描述自己的状态：“8年的教书生涯让我得了上班恐惧症，只要一回到学校，就觉得心里郁闷之极，心情变得沉重、烦躁，生活没有乐趣。主要是工作压力太大，工作时间太长原因所致。”调查发现，教师的压力主要有以下几个方面：学生成绩（60.0％）、教学或管理任务重工作时间长（50.3％）、收入低（42.6％）、学生人身安全事故预防（41.6％）、无力照顾家庭（33.1％）、职称问题（27.6％）、发表科研论文的压力（19.7％）。一位参与调查者说：“教师的社会地位没有随社会进步而进步，教师工作压力大，工作时间长，很多教师在工作10年后，各种疾病都会光顾他们，尤其是西部地区和偏远农村的教师，

3、这让人很担忧。”教师面临的压力直接关系到上课的质量，因此如何排解压力不带情绪地给学生上课成为很多教师的必修课。但是调查发现，老师们普遍没有更好的专业渠道解决压力问题。调查中，47.7％的老师在感觉压力大时选择向家人、同事与朋友倾诉，33.2％的老师选择花更多时间做自己喜欢做的事情，比如吸烟、购物、上网、运动等，26.7％的老师会自我安慰，11.7％的老师选择向学校或教育管理部门寻求帮助。此外，还有22.8％的老师选择闷在心里，17.0％的老师不采取有效措施，拖一天算一天。教师的心理困境引起了越来越多的问题，教师的心理健康引起了越来越多的关注，有关教师的调查层出不穷。各类调查表明存在心理困境

4、的教师在教师队伍已占相当一部分。到底是哪一方面出了问题？是教师个人的因素还是社会的因素？存在心理困境的表现是什么？有没有解决的途径？一、教师心理健康问题产生的原因 　　研究教师的心理问题首先要有一个落脚点。教师的职业固然有其特殊性，但正如人们存有自然属性的同时也存有社会属性一样，教师的心理困境既有其职业的因素，也离不开社会这一大环境，教师是人不是神，做不到“心源自有灵珠在，洗尽人间万斛尘”。尤其是最近十多年来，教师在教书育人的同时也投入到经济大潮之中，可以说，先前的神圣的价值观念被打破，新的现实的生活观念在建立。研究人的心理问题因此必须立足于社会经济这一基础上，教师存在的心理问题无一不是这

5、一问题的产物。那么，教师的心理健康问题都主要有哪些表现？产生的因由是什么？   （一）由于教师职业的特殊性，劳动的艰巨性、复杂性，教师的工资和社会上其他行业相比还有明显的差异，特别是辛勤工作在教学第一线教师的利益回报率并不高，除了一部分热门专业的教师可以在社会上有兼职外，相当多的教师没有其他的收入。低微的工资，不停飞涨的物价，导致教师的生活十分困苦。而清贫的生活不仅使人心情烦闷，更会让人对生活产生焦虑、失去希望等不良心理。较高的学历，过高的期望值，理想与现实的巨大反差，政治和经济的诱惑，都会使教师心情浮躁，心绪不佳。   （二）不健全的体制和不合理的分配方式使教师产生抑郁、敌意和破坏欲等不

6、健康的心理问题。一些学校领导违法乱纪搞权钱交易，现在到处都在实行校长责任制，但你见过这样的校长吗？一句话，学校说卖就卖了，给学校留下几千万的债务不说，还导致学校无法生存，造成这样的严重后果，却没有受到任何处罚。教师的心理会怎样？许多专家在解决教师心理问题时都提出当遇到忧愁、不平和烦恼事要调整心态、合理宣泄，现在面对这样的问题，连生存都成问题了，教师即使承受力再强，恐怕也无法接受这样的现实吧？还要他们如何调整心态，向谁宣泄？当然，这是个特例，但在目前还不成功的教育改革中，存在着太多的不合理和内部交易，学校用人机制不健全，权利意识过强，缺乏对人的信任、鼓励和尊重，教师人心涣散、敷衍塞责、精神萎

7、靡、效率低下，眼中充满了职业倦怠、对于前途的迷茫和抑郁感。   （三）由于学校教育的特点，教师活动的空间，人际交往，生活圈子相对狭小。学校经费的限制及教师微薄的工资收入，教师不可能有机会出去学习观摩、观光旅游，开阔眼界，扩大交往，放松心情。许多教师从教几十年都没有出去和同行交流的机会，狭小的生活圈子，长期处于机械、呆板、封闭、庸碌、重复的状态中，一旦和外面其他人的生活相对比就会心神不宁、不自在，当看到自己的熟人香车别墅，