神经衰弱失眠食疗方法是什么

《神经衰弱失眠食疗方法是什么》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、神经衰弱失眠食疗方法是什么神经衰弱失眠食疗方法是什么?神经衰弱是诱发失眠的一个主要原因，不少神经衰弱患者都会伴随出现失眠的症状，当神经衰弱失眠发作之后是需要患者把握时机，及早开始治疗的，越早开始对神经衰弱失眠的治疗就可以更好的恢复病情。长期失眠睡眠浅，早醒梦多，醒后不易入睡，醒来脖子后背发紧发沉，浑身不自在。白天后脑勺，常有压迫感，双腿无力。全身有游走性异常感，有时无食欲，喉部梗咽。严重时胸闷气短，心慌。月经紊乱，月经周期缩短，量少舌红少苔。曾多次去医院检查，血脂、血样、血压、电解质、脑流图、颈椎核磁、咽部透视等，结果都很正

2、常，大夫当时给我确诊是神经衰弱，服用过维生素b1，谷维素、黛力新等效果都不行，每天晚上靠二片氯硝西泮入睡，不吃就不睡，也用过好几种失眠贴，但根本不见效，后来听说百呓舒可以减停西药，当时很犹豫，贴不好使吃药就行吗？“贴属于外用产品，你看哪种外用贴治本，从感冒贴、痛经贴、风湿骨病贴等，不都只是治标不治本，还是用百呓舒吧”，还真别说效果真不错，专家指导减停西药，不知不觉的就把失眠治好了。”为了使大家了解更多神经衰弱失眠的治疗方法，下面小编为大家详细介绍。神经衰弱失眠食疗方法是什么?失眠食疗方法主要有以下几种：一、百合糖水汤：百合1

3、00g，加清水500ml，用文火煮至熟烂后加糖适量，分2次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者选服尤佳。二、茶叶加酸枣仁：每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、

4、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。三、甘麦大枣汤：浮小麦60g，甘草20g，大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦，分2次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方。药虽平凡，但养心安神功效很显著。相信通过以上介绍之后，现在大家对神经衰弱失眠的食疗方法已经了解的非常清楚了吧。当神经衰弱失眠发作之后患者一定要注意选择适合自己的治疗方法才可以促使自己的病情早日康复。食物治疗安全，并且效果不错，因此受到不少神经衰弱失眠患者的青睐，希望以上介绍对大家有

5、所帮助，祝愿患者可以尽早康复。