上一步侧向投垒球掷远.doc

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1、水平二教学教案主题教学重点一次交叉步的动作教材1、上两步侧向投垒球比远教学难点交叉步与投掷动作的衔接教学目标1、使学生理解侧向站立上两步投掷的动作方法和过程2、激发学生对球类运动的兴趣，发展学生的灵敏、协调素质，提高投掷运动能力。3、培养学生团结协作，相互帮助的团队精神。课的部分课的内容组织教法与学练法练习教师活动学生活动次数时间开始部分准备部分一、课堂常规1、体育委员整队，报告出勤人数2、师生问好3、教师提出本课教学目标和要求4、检查服装，提出安全措施，安排见习生二、热身：1、慢跑一、组织：集合队形如右图：二、教学与步骤：1、宣布本课内容2、安排见习生要求：声音宏亮，

2、精神饱满，语言亲切，严肃认真。一、1、组织：沿着场地慢跑二、教法与步骤：1、认真讲解慢跑的要求2、带领学生慢跑，组织学生模仿。3、用口令指挥进行，让学生集中注意力听。4、点评学生表现一、集合队形：认真听讲，注意力集中要求：快、静、齐×××××××▲×××××××××××××××××××××一、队形：二、学法与步骤：1、认真听明慢跑规则，铭记教师要求。2、跟教师跑动路线进行慢跑3、仔细听教师口令积极练习4、听教师点评要求：认真慢跑，遵守秩序。2'5'准备活动基本部分结束2、球类活动操1、头部运动2、拿球绕肩3、体侧运动4、体转运动5、手腕拨球6、胯下绕球一：上两步侧向投垒

3、球比远一、放松活动1、球类放松操。二、集合整队三、小结四、师生再见一、组织：按四路纵队进行排列。二、教法与步骤：1、边讲解边示范动作2、口令指挥学生做熟悉球性的活动操要求：动作示范标准到位，节奏明显，声音洪亮。一、组织：学生成四路队形练习二、教法与步骤：1、示范讲解，布置模仿练习任务。2、组织学生练习，模仿教师动作进行投垒球的练习。3、教师观察，注意错误动作及时纠正。4、教师评价。一、组织：学生成四路队形组织练习二、教法与步骤：1、讲解放松的方法。2、听教师口令组织学生球类放松练习。3、教师讲解并做好总结4、师生再见5、组织学生回收器材一、队形：×××××××▲××××

4、×××××××××××××××××二、学法与步骤：1、认真观看教师示范，并积极模仿。2、跟教师口令有节奏地进行熟悉球性的练习。要求：动作大胆张扬、精神饱满。一、队形：××××××××××××××××▲二、学法与步骤：1、认真看示范和讲解。2、在教师指导下积极练习3、两人一组的传接球自主练习4、相互观察，相互纠错。5、评价自己与同伴的表现。一、队形：×××××××▲×××××××××××××××××××××二、学法与步骤：1、听教师讲解放松的方法2、学生积极放松3、听教师讲解并小节4、师生再见5、回收器材1'12'8'部分五、布置器材收回预计心率曲线图场地器材场地：田径场

5、器材：垒球平均心率（次/分）135运动密度30%-35%课后小结