队列行进间口令Word文档.doc

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1、队列行进间口令1、行进间向右转走:口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前半走,脚尖稍向右,身体向右转90度,同时出右脚,向新方向行进;2、行进间向左转走:口令:预令从左脚开始——动令落在左脚上;动作要领:右脚向前半走,脚尖稍向左,身体向左转90度,同时出左脚,向新方向行进;3、行进间向后转走:口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前迈出半走,脚尖稍向右,以前脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚,向新方向行进,转时两臂自然摆动,不得外张;在队列队形练习教学中,行进间向左(右)、后转走,学生们

2、普通反映难学,口令难下。教科书上对这部分知识的讲述极少,在这里将这三个动作的教与学方法总结如下,供参考。一、动作口令及做法1、齐步向左(右)转:口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。2、齐步向后转:口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。3、跑步向左(右)转口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,继续

3、跑进两步,右(左)脚再向前跑半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。4、跑步向后转口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,继续跑进两步,左脚再向前跑半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转180度,出左脚向新方向行进。二、教与学法第一步:分解练习。齐步向左(右)转走,采用口令:“向左(右)转――走,一、二、三。”听到“一”时,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右)后不动;听到“二”时,身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚并落地不动;听到“三”时,出右(左)脚着地。向后转走,

4、采用口令:“向后转――走,一、二、三。”听到“一”时,左脚向前半步,脚尖稍右不动;听到“二”时,以两脚掌为轴,从右向后转180度,两臂自然摆动到位,放下不动;听到“三”时,出左脚向前一步着地。跑步向左(右)、后转走的分解练习基本同齐步向左(右)、后转走方法相同,不同之处在于,口令之后,采用“一”、“二”、“三”、“四”、“五”拍分解,其中,“一”、“二”为继续跑两步,“三”、“四”、“五”的分解法相同。第二步:原地踏步下完成第一步的分解动作,待熟练后进入第三步。第三步:完整练习。在教师统一口令并领做下完整练习。学生自喊自做。学

5、生二人一组互喊互做。学生分组完整练习。三、口令的下法口令是否下得准确对这些动作能否顺利完成起着很重要的作用。下好这个口令有两种方法:第一种是顺势法。当下完一二一的口令后,紧接着就喊“向右转――走”,此时,动令就能落在右脚上,适合完成向右(后)转的动作。当下完一二一的口令后,停一拍(或者吸口气)再喊“向左转――走”,此时,动令就能落在左脚上,适合完成向左转的动作。第二种是观察法。当练习者的左脚刚刚提离地面时就要下“向左转――走”,此时,动令就能落在左脚上,同理,当练习者的右脚刚刚提离地面时就要下“向右(后)转――走”,此时,动令

6、就能落在右脚上。教学中常采用的方法是:在教师的统一口令下,学生集体喊口令,待达到都能熟练喊出后,再结合步法完整练习。队列行进间口令1、行进间向右转走:口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前半走,脚尖稍向右,身体向右转90度,同时出右脚,向新方向行进;2、行进间向左转走:口令:预令从左脚开始——动令落在左脚上;动作要领:右脚向前半走,脚尖稍向左,身体向左转90度,同时出左脚,向新方向行进;3、行进间向后转走:口令:预令从右脚开始——动令落在右脚上;动作要领:左脚向前迈出半走,脚尖稍向右,以前脚掌为轴,从右向后

7、转180度,出左脚,向新方向行进,转时两臂自然摆动,不得外张;在队列队形练习教学中,行进间向左(右)、后转走,学生们普通反映难学,口令难下。教科书上对这部分知识的讲述极少,在这里将这三个动作的教与学方法总结如下,供参考。一、动作口令及做法1、齐步向左(右)转:口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。2、齐步向后转:口令:向后转――走做法:动令落在右脚,听到动令后,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,从右向后转

8、180度,出左脚向新方向行进。3、跑步向左(右)转口令:向左(右)转――走做法:动令落在左(右)脚,听到动令后,继续跑进两步,右(左)脚再向前跑半步,脚尖稍向左(右),身体向左(右)转90度,同时出左(右)脚向新的方向行进。4、跑步向后转口令:向后转――走做法:动令落在右脚,

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