心理委员培训职责与技能.doc

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1、心理委员培训职责与技能　　心理委员培训方案——“与阳光做伴·和健康同行”　　高校心理委员自诞生起，经过十年的探索和发展，心理委员工作制度在全国各高校已经逐步建立起来，成为心理健康教育工作的重要力量。为更好的发挥心理委员的作用，特就心理委员的必要性与意义、　　（一）心理委员的必要性：　　由于高校学生众多，心理教师资源力量单薄，再加上学生同辈之间更加亲切，更容易相互信任、敞开心扉、畅谈心事，建立学生同辈教育与互助组织，将会更有效的发现问题、处理问题，帮助需要帮助的学生。与此同时，心理委员在这个过程中也能了解更多的心理健康只是以及心

2、理调试的技巧，这也是一个自我提升、自我成长的过程。（二）心理委员的角色与职责：1、认清自己的角色：　　（1）心理委员是班级心理现象的观察员、和谐班集体的润滑剂；（2）心理委员是班级的灵魂；　　（3）心理委员为班级同学提供心理支持和心理援助，同时也优化自身的心理素质和心理健康水平。2、清楚自己的职责：　　（1）认真学习并积极宣传大学生心理健康知识，积极开展心理健康教育和宣传活动；　　（2）协助学院开展各活动，并在心理健康教育课程、讲座及活动中起骨干作用，带头积极参与；　　（3）注意发现学生中出现的心理异常现象，并及时向辅导员和学

3、院心理辅导老师反映，使其尽快解决；　　（4）帮助有心理困难的同学及时前往心理咨询室接受咨询，负责报告给心理辅导老师该同学的表现，以便加强对接受咨询学生的跟踪及反馈；　　（5）协助心理辅导老师开展心理普查等；　　（6）适时组织开展团体辅导活动，引导参与者从活动中获得感悟并学会在生活中延伸应用。（三）工作的策略与建议：1、建立信任的关系：　　（1）学会分析求助同学的心理情况（观察其眼神、肢体动作、细微面部表情等）；　　（2）酌情考虑主动行动，积累经验（不要总是被动的等着别人来　　找你谈）；　　（3）对求助同学的隐私一定要保密等（但

4、情况严重，对自身或他人等可能造成伤害的情况除外）。2、针对性的具体措施：　　（1）寻求专业心理辅导的帮助；（2）提高班级同学的学习动力；（3）发展班级同学良好的兴趣爱好；（4）即时监督（注意平时多观察）；（5）个别情况下的心理委员直接干预等。（四）开展活动的方式方法：　　1、知识普及：如主题报告、讲座、心理班会等；2、角色扮演：如心理剧创作与表演、行为训练等；　　3、游戏活动：如心理知识竞赛、心理拓展活动、团体辅导活动、手语表演等；　　4、艺术欣赏：如播放影视（《心灵捕手》、《天使爱美丽》、《风雨哈佛　　路》、《搏击俱乐部》等

5、）、心理漫画展（房树人、我的自画像等）；　　5、宣传沟通：如通过班级QQ群、飞信群、博客、论坛等虚拟平台　　传播心理健康知识，阅读心理期刊等；　　6、宿舍联系网络：如卧谈、定期交流等；　　7、班级互动：如给同学发生日祝福、建立心理心情日志、班级纪念　　册、半月心理档案等。　　（五）心理委员工作评估方式：1、自我评估；2、学生反馈；3、问卷调查；4、心理委员评比；5、社会性评比等。　　（六）团体辅导活动六阶段的注意事项：　　1、准备阶段：　　（1）活动组织者须熟悉活动过程；（2）方案的制定与调整；（3）必要时进行演练；　　（4）

6、组织者提前了解参与者的状态等。2、热身阶段：　　（1）注意活动的趣味性、动感，尽量动员全员参与，调动积极性；（2）把握热身的功能；（3）鼓励不良情绪的表达；　　（4）让参与者对组织者熟悉，营造安全和谐的气氛（5）小组的建设等。3、过度阶段：　　（1）注意氛围的营造（尊重、共情、积极关注）；　　（2）“情境”材料的选择（结合活动对象的年龄、自身特点与要求以及活动的主题等）；　　（3）“情境”材料呈现的方式（活动性呈现方式与非活动性呈现方式）；　　（4）注意尽量不要“开门见山”，学会逐渐引导；　　（5）组织者要注意活动过程中自我开

7、放的程度、介入与表露的时机；　　（6）制定团体规范、团体目标；　　（7）注重激发参与者的参与欲求，引出主题。4、工作阶段：　　（1）组织者的角色落实到位（倾听者、引导者、参与者、支持者、启发者）；　　（2）引导参与者自助与互助；　　（3）组织者适当的自我开放或示范适宜行为；（4）冷静的对待学生的情绪宣泄；（5）恰当运用辅导技术；　　（6）适时调节团体气氛和工作节奏；　　（7）采用合适的活动形式，要贴近参与者的实际生活等。5、结束阶段：　　（1）给参与者回顾团体经验的机会；　　（2）选择恰当的活动让学生能够丰富自我认识，并且强化

8、和内化辅导的收获（如行为训练等）；　　（3）让参与者互相祝愿、激励和回馈，升华活动主题；（4）组织者对活动的效果进行评估，并引导疏散参与者之间以及对活动的依恋等。6、延伸阶段：　　（1）组织者与教师、家长以及班上同学间关注参与者的变化；（2）指导参与者将活动的收获应用到实际生