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时间:2020-06-09
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1、感悟青春教学设计 教学目标:通过教学,使学生明白青春期的基本常识,悦纳自己身上所发生的生理、心理的变化,调控好自己的心理冲动,引导学生用积极的态度来对待青春,珍惜青春! 教学重点和难点:顺利度过青春期的途径和方法教学手段:多媒体教学教学过程: 一、 导入新课通过flash动画《青春校园》的展示,让学生欣赏青春的画面并且得出本小影片的主题是青春,告诉学生青春是人生最美好的阶段,这节课让我们一起来感受青春。二、
2、讲授新课(一)、青春的喜悦想要感受青春就必须知道什么是青春,什么又是青春期,首先让我们一起来看看名人对青春的理解,高尔基说:“青春是一个普通的名称,它是幸福美好的,但它也充满着艰苦的磨炼。”;鲁迅感悟:“青春应该是一盏灯,在漫漫人生路上,点燃它,便能照亮前方的路途,让自己奋然前行。”;冰心认为:“青春应该是一帆东风,它给世上的万物带来生机与希望,让世界都染上绿色,都结出累累的果实。”接着让学生谈谈自己对青春的理解,从而得出结论:青春是阳光灿烂的日子。青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的
3、时期。青春期年龄段,在世界各地稍有差别,世界卫生组织规定为10-20岁。中国一般指11-17岁。男孩进入青春期较女孩晚1-2年。明白了什么是青春和青春期之后,接下来请同学们针对青春的喜悦分组来谈谈自己对青春喜悦的感受.。学生讨论(略)教师总结:珍惜青春,体验青春的喜悦,打好人生的基础。(二)、青春的烦恼随着青春的到来,我们的生理和心理发生了奇妙的变化。青春期的主要生理变化有: ⑴身高、体重迅速增长。青春期女孩身高每年平均可增长9厘米,体重增加8-9千克。⑵身体各脏器功能趋向成熟。①心脏:重量增加至出生时的10倍,心肌增厚,张力增强,心搏出量明显增加。
4、②肺脏:肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升,到20岁时可达2800毫升。③脑;神经系统的结构已接近成年。思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强。心理的变化有:(1)、自我意识的增强(包括成人感的产生、有针对的闭锁性、自尊感的产生等)(2)、情感更深刻、认识能力进一步发展(对事物能够形成自己的见解)(3)性意识的复苏(如学生开始关心自己是否受欢迎、希望能够引起同学们的注意等)青春期的身心变化是发育的正常现象,同学们不必为身心的变化而过分的担心和忧虑。同时也由于身心的奇妙变化,青春在带给我们喜
5、悦的同时也给我们带来了烦恼,接下来让同学分组讨论青春的烦恼有哪些。讨论(略)之后通过多媒体图片展示青春的烦恼。这些青春的烦恼需要如何来克服呢,那就让我们一起来弹奏我们的青春协奏曲。(三)、青春协奏曲 青春对每个人来说只有一次,这仅有的一次应该怎样度过呢?我们应该做自己的主人,把握好我们自己的青春,“莫等闲,空悲切,白了少年头”,我们可以试着从以下几个方面来尝试:1、 开放自己的心灵世界开放自己的心灵世界就是多与父母、老师和同学沟通,有句话是这么说的:一份快乐,两个人一起分享就成了两份快乐,一份忧伤,两个人一起分担就成了一半忧伤。如果说开放自己的心灵
6、可以增加我们的快乐和减少我们的忧愁,那我们又何乐而不为呢?真诚的交流可以加深理解,分享快乐,疏泄烦恼,调节自己的情绪,提升自己的理性。2、 提高自我控制能力有时候,我们的主观的愿望,内心的要求与客观实际会发生冲突,当情感与理智发生冲突时我们可以有意识的调动自己的自控能力,注意对事情不要主观武断,减少和消除盲目的冲动,把握好自己。那在实际生活中我们该如何来提高我们的自我控制能力呢?我们可以从以下两个方面来把握:(1)、明确行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”(2)、从小事做起,从今天做起,逐渐锻炼意志。3、 保持自我完善的意识首先
7、复习一下上节课所学习过的完善你自己的途径包括哪几个方面:(1)提高自我控制能力;(2)适当地展示自己的优点,发挥自己的长处(3)不断从别人身上吸取优点,补充自己的不足;(4)勇于接受挑战,在挑战中体现自己在人群中的价值。(5)学会用发展的眼光看待自己。我们今天要告诉大家的时要保持自我完善的意识,对自己提出阶段性目标,具体途径有以下几方面:多读书,读书有助于提高个人修养;多运动,运动有助于身心协调;多做好事,做好事可以使你身心愉悦三、 巩固新知通过这节课的学习,我们知道了随着我们由小学步入中学,青春的脚步也随之而至,青春是阳光灿烂的日子,是人生最美好的
8、阶段;对于青春期身心的变化,我们必须坦然面对,不必为此感到烦恼和焦虑,因为这是我们发育的正常现象;无论是面对
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