能量和营养成分功能声称标准用语.doc

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1、能量和营养成分功能声称标准用语l=i*I—一1I二二IGB28050《预包装食品营养标签通则》附录D能量和营养成分功能声称标准用语D.1木附录规定了能量和营养成分功能声称标准用语。Di~)台匕舄•.z目匕中..人体需要能量来维持生命活动。机体的生长发育和一切活动都需要能量。适当的能量可以保持良好的健康状况O能量摄入过高、缺少运动与超重和肥胖右关。D.3蛋门质蛋白质是人体的主要构成物质并提供多种氨基酸。蛋白质有助于蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长°构成或修复人体组织。蛋白质有助于组织的形成和生长。蛋白质是组织形成和生长的

2、主要营养素。D.4脂肪脂肪提供高能量。每日膳食中脂肪提供的能量比例不宜超过总能量的30%。脂肪是人体的重要组成成分。脂肪可辅助脂溶性维生素的吸收。脂肪提供人体必需脂肪酸。D.4.1饱和脂肪饱和脂肪可促进食品中胆固醇的吸收。饱和脂肪摄入过多有害健康。过多摄入饱和脂肪可使胆固阳增高，摄入量应少于每H总能量的10%oD.4.2反式脂肪酸每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2g,过多摄入有害健康。反式脂肪酸摄入量应少于每日总能量的1%,过多摄入有害健康。过多摄入反式脂肪酸可使血液胆固醇增高，从而增加心血管疾病发生的风险。D.5胆固醇成人一日膳食中胆固朋摄入总量

3、不宜超过300mgoD.6碳水化合物碳水化合物是人类生存的基本物质和能量主要来源。碳水化合物是人类能量的主要来源。碳水化合物是血糖生成的主要来源。膳食中碳水化合物应占能量的60%左右。D.7膳食纤维膳食纤维有助于维持正常的肠道功能。膳食纤维是低能量物质。D.8钠钠能调节机体水分，维持酸碱平衡。成人每日食盐的摄入量不超过6g。钠摄入过高有害健康。D.9维生素A维生素A有助于维持暗视力。D.10维生素D维生素D可促进钙的吸收。维生素D有助于骨骼和牙齿的健康。维生素D有助于骨骼形成。D.11维生素E维生素E有抗氧化作用。D.12维生素B1维生素B1是能

4、量代谢中不可缺少的成分。维生素B1有助于维持神经系统的正常生理功能。D.13维生素B2维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康。维生素B2是能量代谢中不可缺少的成分。D.14维生素B6维生素B6有助于蛋白质的代谢和利用。D.15维生素B12维生素B12有助于红细胞形成。D.16维生素C维生素C有助于维持皮肤和黏膜健康。维生素C右助于维持骨骼、牙龈的健康。维生素C可以促进供的吸收。维生素C有抗氧化作用。D.17烟酸烟酸是能量代谢中不可缺少的成分。烟酸有助于维持神经系统的健康。D.18叶酸叶酸右助于胎儿大脑和神经系统的正常发育。叶酸有助于红细咆形成。叶酸有

5、助于胎儿正常发育。D.19泛酸泛酸是能量代谢和组织形成的重要成分。D.20钙钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分，许多生理功能也需要钙的参与。钙是骨骼和牙齿的主要成分，并维持骨密度。钙有助于骨骼和牙齿的发育。钙有助于骨骼和牙齿更坚固。D.21镁镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分。D.22铁铁是血红细胞形成的重要成分0铁是血红细胞形成的必需元素。铁对血红蛋白的产生是必需的。D.23锌锌是儿童生长发育的必需元素。锌有助于改善食欲。D.24碘碘是甲状腺发挥正常功能的元素。