给父母的建议加州的青少年饮酒'您可以做些什么'.doc

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1、给父母的建议加州的青少年饮酒：“您可以做些什么？”美国青少年饮酒是一个严重的问题。酒精是青少年最常用的药物。青少年饮酒有多普遍?52%的八年级学生和80%的高中学生曾经饮酒。aAlcopops”是青少年饮酒的新趋势。25%的八年级学生和62%的高中学生曾经喝醉。这些水果味麦芽饮料五彩缤纷的包装,看起来与许多深受青少年喜爱的软饮料十分相似。制酒业称这些饮料“水果味麦芽饮料”或”低酒精饮料”，但事实上这些饮料的酒精含垃与啤酒不相.上卜。青少年如何获得酒类？大多数青少年报告说酒类是“很容易”得到的。它们大多来自以下三个渠道：策三方（例如，法律年龄的朋友，兄弟姊妹，或陌生人）

2、商业网点,如商店，酒吧和餐馆（有些学生使用假身份证从这些地方获得酒类）家庭,这是其中最年轻的饮酒者的主要酒类来源。酒类或是从父母的储存中盗出，或是山有些家长自动给了孩子。危险因素：青少年中有一些比另外的同龄人更有可能饮酒。青少年中女孩与男孩几乎同样地可能饮酒,青少年的男孩更容易定期大量饮酒。您的青少年是否饮酒？要知道您的青少年什么时候饮酒是很难的，但是您可以观察下列的迹象：情绪波动青少年情绪波动是正常的,但您要注意一些极端的变化:例如您的孩子前一分钟还表现高兴和乐观,却立即显出孤僻或愤怒和狂燥的情绪。保密如果您的孩子开始对一些所有物和活动加强保密,这可能是一个值得关注

3、的迹象。新朋友如果您的孩子饮酒,他将有可能与其他有类似兴趣的人在一起。您的孩子有没有突然与新朋友“聚会玩耍“？在学校习惯的变化您的孩子有没有逃课?有没有突然拿到坏的成绩?家长中一个常见的错误是：“父母说的和做的没有作用。青少年只听他们的朋友。”事实:家长可以很有影响力。关于吸毒的研究所对青少年和他们的家庭所进行的一项研究透露，不论种族或收入水平，有父母监督他们的朋友和活动的青春期的女孩和男孩,较少有包括饮酒在内的问题行为。聆听：有效沟通的关键是作一个好的聆听者。对青少年，花时间听取他们是很重要的，尤其是当他们愿意交谈的时候。知道该说些什么：找到您合适的用词，时间和地方

4、在一起交谈。安排时间：与您的孩子建立一个定期的“共同时段”，鼓励交谈。一对一地交谈：如果您有一个以上的孩子，尽力与每一个分开交谈，即使交谈的是相同的话题。作为父母或监护人,您是影响您的孩子的一个重要因素。你应在饮酒行为及控制您家中的酒量方面作一个榜样,并帮助您的孩子建立关于饮酒行为的标准。“给家长的建议”是由加州州长的预防咨询理事会预防青少年饮酒工作组制订的。如果您有兴趣修改英文版本，以便它可用于其他州，请联系WendyTully,CaliforniaAttorneyGeneral"sOffice,al:wendy.Lully@doj.ca.gov。加州教育局感谢Jo

5、elPhillips,CenterforAppliedResearchSolutions，允许翻译此手册。[NOTETOLOCALEDUCATIONALAGENCIES(LEAS):AsaformofassistancetoLEAs,theCaliforniaDepartmentofEducation(CDE)offersthistranslationfreeofcharge.Becausetherecanbevariationsintranslation,theCDErecommendsthatLEAsconferwithlocaltranslatorstodete

6、rmineanyneedforadditionsormodifications,includingtheadditionoflocalcontactinformationorlocaldata,ormodificationsinlanguagetosuittheneedsofspecificlanguagegroupsinthelocalcommunity.Ifyouhavecommentsorquestionsregardingthetranslation,pleasee-mailtheClearinghouseforMultilingualDocuments(CM

7、D)atcmd@cde・caqov.l