记忆受损的老人死亡风险高.pdf

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1、新知探索．

2、．xl}lzHlTAN$UO蠢囊臻鞭■鬓懿麓鞴蘩露罐耨爨石榴汁有助治疗心血管疾病赣鼹鬻疆硝酸甘油为什么能治疗心脏病?喝纯度高的石榴汁能起到伟哥的效果?诺贝尔生理医药奖得主穆拉德博士讲述了一氧化氮对于心血管疾病的作用。穆拉德解释说：“将硝酸甘油置于舌下，就会在人体内产生一氧化氮，一氧化氮让血管扩张，血流量增加，氧气和养分就能够到达人体组织。”不过，人体并不能直接吸入一氧化氮，因为一氧化氮非常容易氧化成为二氧化氮，而对人体有害。但在饮食中仍有一些能获取产生一氧化氮物质的方法，比如石榴，如果喝纯度

3、比较高的石榴汁，10分钟后就能起到与吃小量的伟哥非常接近的效果——血管开始扩张。圈玫瑰香可延绥女性衰老日本的一项研究发现，玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷尔蒙并提高女性荷尔蒙浓度的作用。在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。它不仅在孕育新生命及维持母体健康中不可缺少，其浓度还决定了女性能否保持年轻。女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来更年轻，生理机能也更健康。而玫瑰的香气可以刺激女性荷尔蒙的分泌，提高女性荷尔蒙浓度，起到解除压力、安定神经的助眠作用，并可以调整女性内分泌系统，

4、延缓衰老、缓和更年期障碍。此外，其对修护皮肤、消炎也有良好的效果。囡记忆受损的老入死亡风险高一项研究发现，发生思维和记忆等认知损伤的老年人，死亡危险更大。研究者格里格·萨克斯博士等人对60~102岁的3957名老人进行了为期10年的研究。研究人员根据老人接受的基础护理情况对其进行了健康筛查，并询问了10个可评估其心理健康状况的问题。根据所得结果，研究人员将参试老人分为健康组、轻度认知损伤组和中度及重度认知损伤组。研究结果表明，即便是轻微认知损伤也会增加老年人的死亡危险。而中度和重度认知损伤会增加充血性心

5、衰和糖尿病等多种疾病患病几率，因而死亡率更高。囡养生保腱研究l72