赏识他人 认可自己.doc

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1、赏识他人认可自己养成习惯用掌声和语言鼓励并赏识别人，同时认可自己。记住六个字：欣赏赞美鼓励建立自信和克服害羞的方法（大声朗读）建立自信------《成功学全书》（拿破仑.希尔）建立自信的方法•坐最前排的位子•练习正视别人：要让你的眼睛为你工作•把你走路的速度加快25%•练习当众发言•展现自己最真实的笑容：笑是医治信心不足的良药•相信自己是独一无二的：我是最棒的，我是独一无二的！！几个克服害羞的方法--------《语言的突破》（卡耐基）•永远不要没有理由地把自己说得没有一点优点。•对自己的优点和缺点，能够

2、做到清楚和明白。•试着坐在人群的中心位置。•有话大声说•别人跟你讲话时，眼睛要注视着对方•当你说话时，别人没有给予回应，你人再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。•别人打断你的话时，要继续把话说完。请记住：白见黑，黑见白（好思维好人生）补充：层次网络结构示意图n**章请你慢慢地念下面的一段话,并请试着做一下,你将有何感想?我要哭了,我真的要哭了,我真的真的要哭了,我真的真的真的要哭了,我真的真的真的真的要哭了我真的真的真的真的真的要哭了………….再请你慢慢地念下面的一段话,并请试着做一下,

3、你将有何感想?我要笑了,我真的要笑了,我真的真的要笑了,我真的真的真的要笑了,我真的真的真的真的要笑了我真的真的真的真的真的要笑了………….亮丽的心情，宽广的心胸，豁达的自己。什么使生活达到100%的圆满？•有趣的研究视角：•如果令A、B、C、D…X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分1、2、3、4…24、25、26这26个数值，那么我们可以得到如下有趣的结论：•（1）HARDWORK：=8+1+18+4+23+15+18+11=98%；•（2）KNOWLEDGE：=11+14+15+23+12+5+4

4、+7+5=96%；•（3）LOVE：=12+15+22+5=54%；•（4）LUCK：=12+21+3+11=47%；•那么是什么？•（1）MONEY：=13+15+14+5+25=72%；•（2）LEADERSHIP：=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16=97%；•（3）SEX：=19+5+24=48%；•也不是，那么是什么？•ATTITUDE：=1+20+20+9+20+21+4+5=100%•正是我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！•2005.8.20,中科院有机

5、化学研究所的26岁博士生孟懿跳楼自杀§江苏省徐州市铜山县一初一男孩，因喊女同学侮辱性绰号被校领导在一千八百多名学生面前当众批评，又羞又怕，回家后喝了农药——险赴黄泉§淄博市一名中学生在生理挂图上写秽字遭老师批评服毒自杀身亡§中新网杭州消息：浙江温州发生一起“追星”惨剧，17岁的初中生张某因没钱见赵薇车站服毒，抢救无效于离开人世。§扬子晚报报道：杭州一住户连遭不幸，女主人因女儿顶嘴于除夕夜服毒身亡，深感内疚的女儿又喝药自杀，所幸发现及时才挽回性命。1995-1999年中国最重要的死因排序