散打专项理论题库

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1、散打专项理论考试题院系：班级：学号：姓名：一、单 选题（选作30个题）1.在散手比赛中，运动员按体重可以分为____个级别。A、9    B.10   C.11   D.122.在散手比赛中，面对强手时应以__B__为主。A.主动进攻 B防守反击  C稳妥防守  D猛烈进攻3.发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为DA3~5次  B4~6次  C 6~8次  D 8~12次4.下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习CA.马步推砖 B.俯卧撑  C.卧推    D.推小车5

2、.散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过CA.5-10秒  B.10-20秒  C.20-30秒 D.30-40秒6.在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力BA.空击  B.跳绳  C.打沙包  D.坐桩7.在没有虚晃及假动作的掩护下使用方法进攻对方是指散手战术形式中的哪种A.强攻战术 B.直攻战术  C.佯攻战术  D.迂回战术8.硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种DA.直攻战术 B.佯攻战术 C.制长战术 D.强攻战术9.利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种CA.

3、多点战术 B.制短战术 C.迂回战术  D.制长战术10.针对对手自然产生的习惯动作，采用相生相克的方法进攻对方指散手战术形式中的哪种DA.反击战术 B.重创战术 C.多点战术 D.突袭战术11.有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种AA佯攻战术   B迂回战术  C制长战术  D多点战术12.待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为BA直攻战术   B反击战术  C突袭战术  D强攻战术13.利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为BA下台战术  

4、 B边角战术  C心理战术  D突袭战术2.在散手比赛中，体重级别最低的是A42以下公斤级  B48以下公斤级  C52以下公斤级  D56以下公斤级1614.在散手比赛中，体重级别最高的是BA85以下公斤级  B90以下公斤级  C90以上公斤级  D95以下公斤级15.在散手比赛中，有1名台上主裁判，__C__名边裁判A3名      B4名   C5名  D6名16.散手比赛场地台高CA50厘米   B60厘米  C70厘米   D80厘米17.散手比赛场地的边长是DA600厘米  B700厘米  C800

5、厘米 D900厘米18.散手比赛中判定胜负的色别牌共CA16块     B18块    C20块   D22块19.散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块。BA4块      B5块     C6块    D7块20.散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得CA1分      B2分     C3分    D4分21.散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）___B_次，另一方为该局胜方A1次   B2次   C3次  D4次22.散手比赛时，在一局比赛中先完成_C___个三分动作者,可被判定优势

6、胜利A1个   B2个    C3个  D4个23.下列选项中，哪个属于在散手比赛中得2分的动作CA对方被强制读秒一次 B用腿法击中对方头部  C对方受劝告一次D用手法击中对方得分部位24.下列选项中，哪个属于在散手比赛中得1分的动作AA用腿法击中对方躯干部位  B用腿法击中对方大腿  C受警告一次对方D一方倒地（两脚以外任何部位接触台面）站立者25.下列动作，哪种动作属于散手比赛中的技术犯规BA在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方  B击中对方禁击部位C用不允许的方法击中对方  D消极搂抱对方26.下列动作，哪

7、种动作属于散手比赛中的侵人犯规DA比赛中场外进行指导  B比赛中大声喊叫  C运动员不遵守礼节D用不允许的方法击中对方27.散手是_D__的重要组成部分。16A武术  B搏击   C格斗  D竞技28.实战姿势左脚在前为__A_。A反架  B正架   C侧架  D斜架29.实战姿势后手肘关节夹角__B_。A大于110° B小于90° C恰好90° D大于90°30.实战姿势两手握拳，__B_。A前高后低   B前后一样高   C前低后高   D保持一条直线31.直拳直线向前冲出，力达___C。A拳背   B拳心 

8、  C拳眼   D拳面32.后手直拳的发力顺序是起于_D__。A后肩    B腰     C后脚   D大臂33.打后手直拳时头部要_C__。A不转动  B低头   C抬头   D顺势转动34.打左手摆拳时右拳护于A__.A胸侧    B胸前   C腹部   D右腮35.打摆拳时臂要__D_。A微屈    B伸直   C弯曲90° D肘尖下垂36.摆拳发力时肘尖抬至__A