体育(与健)实践课教案.doc

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1、体育(与健康)实践课教案本课主题小足球(5)教材1.传球与射门;2.30-50米快速跑练习;。教学重点传球教学难点传球的基本动作(用足弓推地滚球)教学目标1.接触球类(小足球),对传球有进一步的了解,并了解“用足弓推地滚球”的基本方法;2.初步学习传接球,能做出传球、推射等动作;进一步提高位移速度,发展速度素质;3.在游戏中体验生活,学会学会尊重他人,在游戏中不妨碍他人游戏。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动组织要求次数时间一课堂常规1.体育委员整队2.师生问好3.宣布课

2、的任务及要求1.指导学生在指定位置整队2.说明本课的学习内容及要求1.学生站队静齐快2.学生注意力集中,精神饱满组织:○○○○○○○○○○○○××××××××××××▲二热身活动:热身操一套1.集体练习2.安排分组,参与,激发兴趣。3.师生同做,口令指挥。1.做好上课准备,精神饱满。2.小组自由练习,积极参与,动脑筋。3.模仿逼真,节奏感强。组织:散点要求:动作到位,协调一致。23-4分三50米快速跑1.提出30-50米跑的练习要求2.组织练习:(1)高抬腿跑10米后,快速跑20-30米(2)双眼

3、平视终点,跑成直线3.看谁跑得快4.分小组比赛1.认真倾听教师讲解,了解要求2.按教师提出的要求进行练习(3组)3.有信心,我能行4.小组比赛,力争第一组织:要求:双眼平视、跑直线1-22-3分四传球(1)用足弓(2)脚尖内侧1.教师讲解并与几位同学一起演示,说明传球的脚位置与用力方法2.组织学生练习(4-5人一组)3.请学生演示1.认真听讲解、观察,乐于参加活动2.练习(1)一人传给小组各人,并接同伴传球(2)不同人间互传互接球练习3.乐于展示自我组织:散点(4-5人一组)要求:不可大力踢球6-

4、87-8分五射门游戏用足弓推射1.讲方法、说要求,并作练习的示范2.组织:男女分组(1)3-4米(2)4-5人3.男女代表PK大赛评价:进球与脚法4.男女四组比赛:谁进球多1.认真听讲、了解方法2.积极参与练习3.推荐自己认为射门最好的同学4.为本组荣誉而努力组织:四路纵队练习、比赛要求:用力轻,“进球”即可3-54-5分六1.小结与放松2.布置作业1.作本课小结2.指导放松3.布置课外活动:玩球1.积极作放松活动2.乐于接受老师布置的任务组织:散点围绕老师周围11分场地器材1.小足球12个2.射

5、门时,两同学间1.5-2米为“球门”,“射门者”距“球门”3-4米上课时间平均心率120-130练习密度40-50%运动强度中心理负荷小课后摘记

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