篮球兴趣小组培训教案.doc

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1、篮球教案人数：30人教师：姚丽教学内容1、篮球球性练习2、行进间单手低手投篮1.教学目标2.认知目标：了解球性对篮球运动的重要性，初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧。3.技能目标：90%的学生可以提高对球的控制能力，75%的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术。4.情感目标：培养学生善于观察，善于思考，积极向上，团结协作的优良品质。教学程序时间教学内容重点难点教师指导学生活动组织教学常规导入2分钟1.集合整队，检查人数2.师生问好3.宣布本课内容目标要求1.教师检查2.宣布本课内容目标要求体育委员整队检查人数要求快静齐精神饱满如图△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

2、╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳基本部分8分钟一、热身活动：蛇行跑，师生击掌互相致意2、游戏：蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起重点：熟悉球性难点：对球的控制一、1．讲解与组织2．讲解游戏规则与要求：被抓尾巴则被淘汰出局；蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。3．口令与学生共同练习二、1－5、讲解与示范、提出要求、巡回指导一、1．大胆展示个性，积极参与课堂2．听教师讲解游戏规则，积极进行游戏3．根据教师口令进行练习二、根据教师指导和要求认真完成一、1、如图1：△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

3、╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳2、自然分成四组3、如上图二、1－4、如图2：体操队形╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳5、4人同时进行基本部分25分钟三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、“自由空间”重点：理解行进间单手低手投篮技术的连贯性难点：手指手腕动作三、讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构、进行个别指导1－5、讲解与示范巡视、个别指导6、提出比赛要求有序组织比赛7、启发学生创新课堂三、认真听教师

4、讲解、看教师示范动作、在教师的指导下准确的完成动作1－5、分4组练习认真练习6、在教师的指导下，认真完成比赛7、发挥自己的创新和想象，创编与本次课有关的活动或者游戏三、1－5、如图：6、如图：恢复身心5分钟1．放松：瑜迦2．本课小结3．布置作业4．回收器材5．师生再见1．讲解与示范、语音提示2．教师总评3．布置作业4．布置体育委员组织学生收回器材1、调整、放松心理2、学生自评如图：广播体操队形△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳场地器材：篮球20个、篮球场地2个练习密度：55％，平均心率：105次/分最高心率：130次/分