八年级支撑单腿摆越成骑撑及还原.doc

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1、八年级支撑单腿摆越成骑撑及还原—后摆下、体能练习教学设计一、指导思想本课依据《义务教育体育与健康课标（2011年版）》，贯彻“健康第一”的指导思想，遵循运动技能形成的规律，结合初二年级男生的身心发展特点，教学中贯彻循序渐进的教学原则，由易到难，由分解到完整，使学生逐步掌握支撑单腿摆越成骑撑及还原—后摆下技术。以学生发展为本，面向全体学生的同时，兼顾学生间的差异，采用分组、分层的教学组织方式，确保每一名学生都受益。二、教学内容支撑单腿摆越成骑撑及还原—后摆下、体能练习。三、单元课次    本单元共安排6次课，本次课为第3次课四、教学背景分析1.教学内容分析（1）单杠是中学体操教学中的内容之一

2、，它是由简单的悬垂、支撑、摆动、回环及上、下法等动作组成。具有动作幅度大、节奏强、动作舒展优美等特点。（2）支撑单腿摆越成骑撑及还原动作是低单杠练习中的一个连接动作，其动作特点是：支撑直臂又挺身，一手推杠移重心，一腿直膝摆过杠，握杠分腿成骑撑，单腿摆越还原成支撑。支撑后摆下属于下法动作中的一种：该动作比较简单，但它是单杠最基本动作之一，因此在教学时必须要严格要求，注意姿态，并为进一步学习较为复杂的单杠动作打好基础。（3）单杠是以悬垂为主要特点的器械类体操项目，学生在单杠练习中，由于需要克服自身重力，并维持在杠上的身体平衡，全身尤其是上肢、肩带等部位，必然承受较大的负荷，所以通过单杠练习，对

3、力量、协调等体能的发展具有极高的锻炼价值。2.学生情况分析本课教学对象是初中二年级学生，他们的年龄为14-15岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育学习有较强的求知欲；该年龄段学生的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长；同学间的团结互助，有一定的合作意识；该年龄段学生的力量，尤其是上肢力量比较差，教学中要贯彻循序渐进的原则，由易到难，由分解到完整，使学生逐步掌握动作，并培养学生的学练兴趣，通过教学逐步树立学生的自信。