孩子长得快 留意脊柱发生侧弯.pdf

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1、疾病防治预防有道心肺功能。得非常快，到了小学高年级，很多孩子青少年脊柱侧弯绝大部上课写字时必须像只虾一样弓着腰。分无明显原因，属于特发性有些学校，孩子的座位长时间不换，坐脊柱侧弯。只有一部分是继在两侧的孩子长时间保持一种侧身的发性脊柱侧弯，即继发于某姿势，也容易导致脊柱侧弯。些疾病，比如一些神经系统使用拉杆书包很多家长都知道疾病等。还有外伤也可能导孩子长时间低头、单肩背书包或背太致脊柱侧弯，但大多数脊柱重的书包容易导致脊柱侧弯，于是转侧弯是因为不良姿势和营养而选择拉杆式书包。但是，长期固定不良导致的。用一只手使用拉杆式书包，也会使人的身体前倾，脊椎的受

2、力位置偏侧，肌肉发育不平衡，从而导致姿势性脊柱侧弯。学生最好选用背带较宽的电脑和手机的使用、学双肩书包，增加书包与肩膀的接触面长-习任务的繁重，使得孩子,fr]积，而且不要太重。同时，尽量把书包背得高一些，使书包的最低端留奇柱不低于臀部。O中山大学附属第一医院康复医学科教授王楚怀脊柱侧弯一般好发于10～14岁长时间处于不合理的姿势固然是其如果家长发现孩子出现领口不的青少年，近年来患病率有增高趋中一个重要原因，然而，还有一些容势。出现脊柱侧弯的，女孩占绝大多易被忽略的原因也需引起重视。平、一侧肩膀比另一侧高、女孩双乳发育不对称、一侧后背隆起、腰部一数，患

3、病率为l％～4％。长得太快容易缺钙家长们会一般来说，现在城里的家长比较更多地关注孩子是否有不良姿势，却侧有皱褶、一侧髋部比另一侧高、两重视孩子的身体发育，因此城里孩子很少注意孩子是否营养不良。孩子侧下肢不等长等，都应警惕是否患有的脊柱侧弯大多发现得早一些。而的蛋白质或者脂肪可能不会缺，但是脊柱侧弯。比较严重的脊柱侧弯，目前还没农村孩子，往往就诊时脊柱侧弯就已由于偏食，很多孩子会缺钙。而且，经非常严重了。现在的孩子户外活动时问和晒太阳有药物能够治疗，最主要的还是靠生的时间远远不够，钙的吸收自然就不物力学调整，畸形严重者需手术矫奢柱侧弯会影响肉脏功够。而孩

4、子的骨骼和肌肉本身可塑治。可以依靠锻炼使得肌肉发育平＼—／性强，因此，很容易发生脊柱侧弯。衡，调整下肢、骨盆及脊椎使得脊柱轻度脊柱侧弯只要早发现、早处尤其是女孩，比男孩更容易发生脊柱生物力学平衡；也可以利用机械性的理，一般对生活没有影响。但是，严侧弯。一是女孩比男孩开始发育年脉冲冲击治疗对骨关节和肌肉进行重的脊柱侧弯，首先是影响外观形龄要早；二是女孩不爱运动；三是女调整。主要是通过一种高频低力度象；其次，会比一般人更容易腰酸背孩到了一定年龄不轻易露背，不易被的冲击力，调节骨关节的排列和肌肉痛，尤其是劳累后；肌肉的承受力也发现。女孩在来月经前，如果长得特

5、的张力，激活神经肌肉，从而达到矫差，容易导致无法承受高强度的运别快，最容易出现脊柱侧弯。因此，正的作用。动，影响运动机能；再严重一些的，即快速增高的孩子至少一个月就要检中小学生可通过做广播体操、游使不劳累，也会出现腰酸背痛；更严测一次脊柱。泳等运动来锻炼脊柱。动作规范的广重的是，会影响内脏的功能，比如由课桌不配套有些学校，从孩子播体操能对脊柱起到很好的锻炼作于胸廓活动力差，会影响呼吸，尤其读一年级到六年级，课桌和椅子的高用。游泳时，颈、背、腰、腿部的肌肉也是驼背的和脊柱发生旋转的，会影响度从来没有变过，而这一时期，孩子长得到了放松和锻炼。(编辑／王小莉

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