《60米加速跑》教学设计.docx

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1、小学五年级体育与健康课教案  教材 60米加速跑   教学目标1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。2、能做出快速跑的全程动作，做到动作正确，自然、协调。3、在重复练习中体验快速跑的乐趣，勇于拼搏、积极进取。教学过程教学内容教师活动学生活动练习次数时间一、准备部分                二、基本部分（一）、常规        （二）、 队列   （三）、准备操   （一）、快速跑         1、向学生问好2、宣布上课内容、要求3、安排见习生       1、师宣布练习内容；齐步走2、组织学生进行练习  1、  师

2、宣布练习内容：慢跑、准备操2、  组织学生进行练习  1、师问：怎样才能跑得快？2、师讲解途中跑动作方法并示范重点：积极摆臂、加快步频和有力后蹬难点：后蹬有力、3师讲解跑的辅助练习：原地摆臂动作方法要求重点：两手握拳，两臂屈肘前后摆动，难点：屈肘摆动、动作协调1、体育委员整队，报告人数2、向老师问好3、明确练习内容组织：    要求：精神饱满，注意力集中 1、  生明确练习内容2、  生进行练习组织；如图一要求：精神饱满，动作整齐 1、  生明确练习内容2、  学生进行练习组织；如图一要求：动作到位、有力 1、  生积极思考、踊跃发言2、  

3、生明确动作方法3、  明确原地摆臂动作方法4、  生进行原地摆臂的练习 5、  学生进行原地高抬腿练习6、  学生进行站立式起跑练习                        慢2次快2次2——31         4    4    14 教学过程教学内容教师活动学生活动练习次数时间                        三、结束部分               （二）、游戏：绕杆接力跑     4、师组织学生进行原地摆臂练习。5师组织学生进行原地高抬腿练习。要求：大腿高抬，后蹬有力6、师组织学生进行站立式起跑练习要求：启动快7

4、、师组织学生进行站立式起跑后接10——15米快跑练习要求：积极摆臂、后蹬有力、加快步频、启动快8、请表现好的学生示范9、组织学生继续练习   1、  师讲解游戏方法、规则重点：途中跑的正确姿势。难点：跑得轻松、自然，与同伴的配合、2、组织学生分组进行游戏  1、组织学生进行放松练习2、师生小结3、师生再见      7、学生进行站站立式起跑后接10——15米快跑练习8、观看同伴的示范表演9、学生继续练习组织：成四路纵队    要求：动作正确、服从指挥        1、明确游戏方法、规则2、学生分组进行游戏组织：成四路纵队要求：遵守规则   

5、1、学生进行放松练习2、师生小结3、师生再见 2——3                   2——3          10     34