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时间:2020-05-09
《《60米加速跑》教学设计.docx》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、小学五年级体育与健康课教案 教材 60米加速跑 教学目标1、知道用积极摆臂、加快步频和有力后蹬来提高跑的速度。2、能做出快速跑的全程动作,做到动作正确,自然、协调。3、在重复练习中体验快速跑的乐趣,勇于拼搏、积极进取。教学过程教学内容教师活动学生活动练习次数时间一、准备部分 二、基本部分(一)、常规 (二)、 队列 (三)、准备操 (一)、快速跑 1、向学生问好2、宣布上课内容、要求3、安排见习生 1、师宣布练习内容;齐步走2、组织学生进行练习 1、 师
2、宣布练习内容:慢跑、准备操2、 组织学生进行练习 1、师问:怎样才能跑得快?2、师讲解途中跑动作方法并示范重点:积极摆臂、加快步频和有力后蹬难点:后蹬有力、3师讲解跑的辅助练习:原地摆臂动作方法要求重点:两手握拳,两臂屈肘前后摆动,难点:屈肘摆动、动作协调1、体育委员整队,报告人数2、向老师问好3、明确练习内容组织: 要求:精神饱满,注意力集中 1、 生明确练习内容2、 生进行练习组织;如图一要求:精神饱满,动作整齐 1、 生明确练习内容2、 学生进行练习组织;如图一要求:动作到位、有力 1、 生积极思考、踊跃发言2、
3、生明确动作方法3、 明确原地摆臂动作方法4、 生进行原地摆臂的练习 5、 学生进行原地高抬腿练习6、 学生进行站立式起跑练习 慢2次快2次2——31 4 4 14 教学过程教学内容教师活动学生活动练习次数时间 三、结束部分 (二)、游戏:绕杆接力跑 4、师组织学生进行原地摆臂练习。5师组织学生进行原地高抬腿练习。要求:大腿高抬,后蹬有力6、师组织学生进行站立式起跑练习要求:启动快7
4、、师组织学生进行站立式起跑后接10——15米快跑练习要求:积极摆臂、后蹬有力、加快步频、启动快8、请表现好的学生示范9、组织学生继续练习 1、 师讲解游戏方法、规则重点:途中跑的正确姿势。难点:跑得轻松、自然,与同伴的配合、2、组织学生分组进行游戏 1、组织学生进行放松练习2、师生小结3、师生再见 7、学生进行站站立式起跑后接10——15米快跑练习8、观看同伴的示范表演9、学生继续练习组织:成四路纵队 要求:动作正确、服从指挥 1、明确游戏方法、规则2、学生分组进行游戏组织:成四路纵队要求:遵守规则
5、1、学生进行放松练习2、师生小结3、师生再见 2——3 2——3 10 34
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