足球停球教案-(7月21日).doc

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1、教案日期：7月21日教学内容1.足球的脚内侧停球；2.足球的专项素质练习教学目标1、认知目标：了解停球技术的动作环节和实践运用。2、技能目标：通过进一步强化巩固动作技巧，80%的学生能连贯完成停球动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力，发展学生的动作灵敏性及加速能力。3、情感目标：通过学习培养学生的自信心，养成认真拼搏、乐观开朗的健康心理。重点身体部位对球的接触点。难点脚触球的瞬间做引撤变向动作。课的结构教学内容教师活动学生活动教学组织时间次数强度开始部分准备部分1、集合整队、师生问好、

2、报数、安排见习生。2、宣布课堂内容。（问题式导入;互动）1、热身：绕足球场慢跑2圈。2、动态拉伸2.1、弓箭步10米2.2、踢腿10米2.3、抱膝10米2.4、转髋10米1、课堂常规检查，安排见习生。2、导入上课内容，激发学生兴趣。1、教师带领慢跑，示范拉伸动作，组织热身有序开展。1、声音洪亮,吐字清晰,服装整齐,精神风貌好。1.要认真听讲,学习,跟着口令做.2.动作舒展、到位队形1：************************************Δ队形2：******************

3、******************Δ5分钟15分钟130%50%3基本部分1、脚内侧停球1.1、停地滚球：支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈；接球腿提膝，大腿外展；脚尖微翘，脚底与地面平行，用脚内测对准球的中上部，触球瞬间做引撤变向动作，缓冲球的力量。1.2、停空中球：停球腿屈膝抬起，脚内侧对准来球路线，根据需要做引撤或切挡动作，球落地后迅速将球控制在地面。1.3、停反弹球：停球小腿与地面成夹角，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线做下压动作，膝要领先。2、停球练习。2.1、原地模仿练习。2.2、两人一

4、组，1人抛球，1人停球练习。2.3、两人一组，1人传球，1人停球练习。2.4、两组相距15米，互相转换练习。3、专项素质练习。1、边讲解边示范（慢速，清晰）。2、完整动作示范（正面，侧面）。3、强调停球腿的引撤变向动作。4、组织学生练习。5、巡回指导学生。6、纠错（触球点，引撤动作等）。1、动作示范，讲解规则。2、组织学生有序练习。1、认真听讲，观察老师的示范动作，并能自主思考完整动作。1、动作规范、完整，相互配合完成练习内容。队形3：*********************************

5、***Δ队形4：*********（5米）*********队形5：************（15米）10分钟30分钟×2040%50%3结束部分1.1、绳梯小步跑+蛇形跑过圆锥桶1.2、高抬腿20次+冲刺50米1.3、收腹跳5次+冲刺501、放松练习：1.1、开立摸对侧脚1.2、毽子踢1.3、毛毛虫爬2、总结本课练习情况，提出更高要求。2、体委组织整理归还器材。1、动作示范，组织训练。1、示范，组织学生放松。2、总结课的内容，鼓励学生。1、动作规范、有序，以最快速度完成。1、调整呼吸，动作放松，安静

6、。2、整理场地，回收器材。队形6：Δ************************************队形7：************************************Δ15分钟15分钟80%50%场地器材1、足球场2、足球20个3、标志物40个4、绳梯10个5、圆锥桶60个生理负荷统计练习密度35%--40%脉搏曲线变化图平均心率110次/min安全措施1、好充分的准备活动。对服装、鞋不符合上课要求的学生要求其予以更换。1、课前仔细检查场地，器械是否存在安全隐患，及时消除。3