中文网络成瘾量表(台湾陈淑惠).doc

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1、极不符合不符合符合极符合1.曾不只一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。12342.我只要有一段时间没有上网，就会觉得心里不舒服。12343.我发现自己上网的时间越来越长12344.网络断线或接不上时，我觉得自己坐立不安12345.不管再累，上网时总觉得很有精神12346.其实我每次都只想上网待一下子，但常常一待就待很久不下来12347.虽然上网对我的日常人际关系造成负面影响，我仍未减少上网12348.我曾不只一次因为上网的关系而睡不到四小时12349.从上学期以来，平均而言我每周上网的时间比以前增加许多123410.我只要有一段时间没有上网就会情绪低落123411.我不能控制

2、自己上网的冲动123412.发现自己投注在网络上而减少和身边朋友的互动123413.我曾因上网而腰酸背痛，或有其它身体不适123414.我每天早上醒来，第一件想到的事就是上网123415.上网对我的学业或工作己造成一些负面的影响123416.我只要有一段时间没有上网，就会觉得自己好象错过什么123417.因为上网的关系，我和家人的互动减少了123418.因为上网的关系，我平常休闲活动的时间减少了123419.我每次下网后其实是要去做别的事，却又忍不住再次上网看看123420.没有网络，我的生活就毫无乐趣可言123421.上网对我的身体健康造成负面的影响123422.我曾试过想花较

3、少的时间在网络上.但却无法做到123423.我习惯减少睡眠时间，以便能有更多时间上网123424.比起以前，我必须花更多的时间上网才能感到满足123425.我曾因为上网而没有按时进食123426.我会因为熬夜上网而导致白天精神不济1234中文网络成瘾量表(台湾陈淑惠)该量表是台湾陈淑惠教授于1999年以大学生为样本，根据DSM一IV对各种成瘾症状的诊断标准编制的，共26道题目，4级评定，共包括强迫症状(如个体有一种难以自拔的上网渴望和冲动)、退瘾症状(如如果被迫离开计算机，个体就会情绪低落、坐立不安)、耐受症状(如随着使用者网络使用经验的增加，必须通过增加网络使用时间才能在网络中

4、获得与原先相当程度的满足感)、人际健康问题(如个体因为在网络中沉溺时间太长而与家人和朋友疏远)和时间管理问题(如个体因为在网络中沉溺时间太长而造成学业被耽误)五个维度。得分越高表明沉迷于网络的程度越严重。该量表共包括强迫性上网、戒断反应、耐受性、人际与健康问题和时间管理问题五个维度。每个维度中各个题目得分之和即为该维度的得分。各维度对应的题目如下：强迫性上网：11、14、19、20、22戒断反应：2、4、5、10、16耐受性：3、6、9、24人际与健康问题：7、12、13、15、17、18、21时间管理问题：1、8、23、25、26该量表可作为YDQ量表的有效补充，既进一步验证学

5、生是否成瘾，又可明确学生在哪个方面比较严重，可以进行有针对性的干预。