积极心理学视域下独立学院大学生幸福感研究.doc

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1、积极心理学视域下独立学院大学生幸福感研究　　摘要：独立学院大学生幸福感缺失是由于学生缺乏获取幸福的能力，学校缺乏对学生的幸福感教育，社会缺乏对独立学院大学生的认可等原因造成的。为提高独立学院大学生的幸福感，本文从积极心理学的角度建议独立学院增设幸福感教育，明确学习目标和就业目标，完善校园文化活动体系，培养大学生积极人格，提高大学生的生活能力。　　关键词：积极心理学；独立学院；大学生幸福感　　独立学院应该将大学生的教育教学和提升大学生幸福感相结合，为提升教学与学术质量，维护校园稳定，促进社会和谐提供精神保障和情感支持。　　20世纪60年代末期到80年代中期，幸福感研究成为西方心理学界的热点

2、之一。幸福感是人的一种主观心理体验，是人对自己所处状态满意程度的一种主观价值判断。大学生幸福感的强弱与其心理健康水平的高低有密切联系，研究大学生心理健康教育问题离不开对幸福感问题的研究。独立学院大学生的幸福指数，主要取决于现实接近理想的程度，现实状态越接近理想状态，越容易产生幸福感。笔者从积极心理学的角度对独立学院大学生幸福感进行研究，并提出了增强独立学院大学生幸福感的对策。　　一、独立学院大学生幸福感缺失的表现　　独立学院的学生具有其自身的心理特征。笔者在独立学院发放了500份调查问卷，数据显示有58%的大学生认为自己不幸福，有27.4%的大学生无法判断自己是否幸福，仅有16.3%的大

3、学生认为自己非常幸福。由此可见，独立学院大学生的幸福感缺失现象十分普遍。　　1.缺乏合理的学习规划和生活目标　　大学生在中学阶段的唯一目标就是通过高考，学习目标是考上理想中的大学。但是进入大学校园后，设定多年的奋斗目标瞬间消失，大部分大学生并不清楚自己的努力方向。这种缺乏规划的大学生活让他们感到内心空虚、无所事事，对学习和生活倍感迷茫。　　2.难以抵御拜金主义的不良影响　　独立学院普遍是民办机制、本科层次的高校，选择在独立学院就读的大学生大多数家庭条件相对优越，但也不乏家庭条件相对贫困的大学生。在经济水平整体较高的环境中，家庭贫困的学生会存在心理落差。部分学生认为消费能力是身份和地位的象

4、征，为了满足某种程度的虚荣，他们偏重物质享受，甚至出现了超越自己承受范��的高消费。这一部分大学生在物质攀比中迷失自我，可能还会背负债务负担。　　3.升学压力与就业压力并存　　独立学院的大学生大部分是小学阶段或者中学阶段的佼佼者，他们考入独立学院并未实现自己的理想，所以特别希望临近毕业时能通过继续深造或就业来弥补入学时的遗憾。然而随着人才竞争日趋激烈，大学生升学形势和就业形势也日益严峻，这让大学生对未来缺乏信心。据调查显示，有82%的独立学院毕业生认为升学压力和就业压力给自己带来一定程度的焦虑。　　二、独立学院大学生幸福感缺失存在的原因　　1.学生缺乏获取幸福的能力　　缺乏获取幸福的能力

5、是独立学院大学生幸福感缺失的主观因素。独立学院大学生普遍来自独生子女家庭，他们从小在家庭中感受到无微不至的关怀，所以缺乏承受挫折和解决困难的能力。大学生在校园生活中遇到困难时需要独立面对，但由于缺乏主动克服困难、调节心情的能力，学生很难在克服困难的过程中获取成功的喜悦。大学生的校园生活主要由物质生活和精神生活组成，独立学院大学生的物质生活条件普遍良好，但精神生活较为匮乏。大学生对校园生活及毕业后的生活都抱有美好的憧憬，但现实与愿望有明显差距，他们难以用积极的心态去面对心理落差，难以在自我超越中获取幸福感。　　2.学校缺少大学生幸福感教育　　独立学院大学生的家庭背景、教育背景、生活方式、性

6、格习惯、消费观念、职场期望等因素都存在差异。大学生很容易受到社会不良风气的影响，因而可能会产生急功近利、贪图享乐的思想，对幸福产生错误的理解。从目前独立学院的课程结构安排来看，开设“幸福感教育”课程的高校屈指可数，这是大学生幸福感缺失的客观因素之一。大学生进入大学校园后，原有的幸福观很容易在全新的生活环境中产生变化。如果学校没有及时做出积极、正确、健康的幸福感的引导，大学生就可能会受到消极影响。　　3.社会缺乏对独立学院大学生的认可　　独立学院大学生的社会认可程度相对较低。独立学院大学生在就业过程中经常遇到学历歧视的问题，致使大部分学生产生较大的心理压力。2013年4月，教育部办公厅发布

7、的《关于加强高校毕业生就业信息服务工作的通知》中明文规定，严禁就业歧视，保护毕业生的合法权益，严禁发布含有限定“985”高校、“211”高校等字样的招聘信息。但在校园招聘中依然存在大量隐性的学历招聘歧视。即便是独立学院大学生经过深造，在硕士研究生毕业后就业时，也会遇到第一学历遭歧视的问题。这种就业压力始于独立学院大学生入校之时，贯穿其整个大学生活，使其对未来生活缺乏信心。　　三、积极心理学视域下增强独立学院大学生幸福感的建议　　积极