做学生心理健康的导师.doc

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1、做学生心理健康的导师摘要：现代学生面临种种心理问题，心理问题要被重视，班主任责任重大，利用不同的方法解决学生中的各种问题。现在的中学生是跨世纪的一代，面对激烈的竞争，不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且能够以良好的心理素质适应瞬息万变的形势和环境。然而，就目前中学生的实际情况看，在应试教育还不可能根本改变的条件下，教师依然在为了“名次”拼命地教，学生照常是为了“分数”而拼命的学。因此，班主任作为学生的领班人，不仅要抓好班风建设，提高学生学习的积极性和自觉性，而且要注意加强学生心理健康教育，以培养学生对环境的适应能力。做学生心理

2、健康的导师。心理健康问题主要表现在：（一）紧张、压抑。学习困惑与压力，由于中学的课程内容和学习方法与小学教育有很大的不同。课程多了，课时少了，学习任务重了，游戏时间少了;压力与期望多了，放松与关怀少了。这就要求中学生转变学习方法以适应学校教学，改变过去的被动，做到主动自觉。然而许多学生往往缺乏必要的心理准备，有茫然失措的感觉，不知道该怎么去学，从而由兴奋转为自卑、消沉，部分学生处于难以适应的境地，久而久之产生厌学心理。中学生的学习压力相当一部分来自于自律性差，课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力，另外还有参加考试所带来

3、的应试压力等等、精神长期处于高度紧张的状态下，极可能导致学生出现强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。（二）急燥、焦虑。面临中考和高考，很多学生焦急不安，疑虑重重，总处于一种“考不上怎么办”的担忧之中。没命地学，结果使学生负担日益加重，心理健康受到了很大的影响（三）内疚、自责。家长“望子成龙”和教师“盼生成钢”的迫切愿望使学生心理负担日益加重。面对一份份不十分满意的考卷，学生不是责备自己“不争气”就是埋怨自己“脑子笨”，进而对学习失去信心。（四）自暴、自弃。这种状况在差生中表现得较为明显。他们总觉得自己什么都不如人，干脆破罐子破摔。（五）人际

4、交往“踏着铃声进课堂，同到家里学习忙，互联网上诉衷肠”。这句顺口溜实际上反映了相当部分中学生的交际现状。现代中学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不知道如何与人沟通，不懂交往的技巧与原则等。导致中学生交际困难有以下几个原因:目前中学生多为独生子女，对其教育不当造成一些负面效果，如任性自私、为所欲为；由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力。交际困难一方面导致中学生产生自闭偏执等心理问题，另一方面因无倾诉对象，有问题的学生更会加重心理压力，还易导致心理疾病。由于一些电影电视

5、中“哥们义气”、“江湖兄弟”观念的不良影响，导致一些心理偏激的中学生盲目模仿拉帮结派，打架斗殴，偏离了人生的航向。（六）个人情感。中学生因生理特征的发育逐渐成熟，使得他们心理上也产生了变化。表现在情感上就出现了对异性生理“秘密”探求的渴望，对异性同学无理性的爱恋，我们称之为“早恋”。有的中学生因为“暗恋”，又迫于学校和家长的制约不敢表达，于是便把自己的内心世界和情感封闭起来，从而导致精神不振，学习下滑;还有的中学生因为性格上的外向或向成年人模仿，在中学就谈恋爱，他们在帅生中要么不被理解而被排斥，要么沉迷于所谓的“感情”而不能自拔。学生的情感

6、问题，如果不能在行为上正确教育、心理上恰当引导，则会给学生的身心健康带来严重的影响，有的甚至发展为精神疾病。（七）现代网络与计算机现代教育已将计算机和网络引入了中学课堂。不少学生方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足，一方面也被网络本身的精彩深深吸引。所以，有些学生对网络产生依赖性，有的甚至染上网瘾，每天泡在网吧，聊天，玩网游，沉迷于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，不愿与人面对面交往。久而久之，会影响学生正常的认知、情感和心理定位，不利干健康性格和人生观的塑造;迷恋网络还会使人产生精神依赖性，在日常生活和学习中举止失常、神情

7、恍惚、胡言乱语、行为怪异。中学生还没有独立的经济来源，另一方面家长所给的零花钱已远远不能满足上网所需要的开销，又深陷网络不能自拔，此时心理健康教育如不及时跟上，稚嫩的中学生难免走向人生的反向，不难想象，上述种种表现摧残着中学生的身心健康。班主任该做些什么呢？一）班主任要将自己定位成一个心理导师青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期，如上所述，青少年学习生活中的许多问题都为心理问题。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，对学生的问题缺乏预见和对症下药的方法；而成功的班主任把自己看成一个引导者而非学

8、生的对立面，对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止，而是能透过现象看本质，懂得遵循学生的心理，用科学的方法加以心理疏导。把自己当作学生的心理导师，是班主任承担心理健康教育的必要条件，