小儿每月灸身柱、天枢,可保无病.doc

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1、.小儿每月灸身柱、天枢，可保无病想要长得高每天多按身柱穴想要不近视耳垂多摸摸中医认为，身柱灸是小儿保健灸的主要容之一。而在日本，身柱穴被誉为“小儿百病之灸点”。身柱穴为有如此神奇的作用呢？中医药大学第一附属医院康复中心主任林国华教授介绍，原来，身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气、祛风退热、清心宁志、降逆止嗽的功效。《养生一言草》说：“小儿每月灸身柱、天枢，可保无病，有虫气之小儿，可不断灸之，比药物有效”；《针灸说约》：“身柱可治头、项、颈、背、肩疼痛，癫痫，暴怒以及小儿惊风”。常为宝宝艾灸身

2、柱穴，可以预防和治疗感冒、咳嗽、哮喘。婴幼儿胃体呈水平位，胃肌尚未发育完全，贲门肌较弱，幽门肌紧度高，故哺乳后容易吐奶；又由于消化吸收功能未发育完善，故易患消化不良、泄泻、食欲不振、营养不良等疾病，如果经常为宝宝艾灸身柱穴，有助于提高消化系统功能。常灸身柱穴的另一个重要功效，是健全神经系统功能，对儿童急慢惊风、癫痫、小儿麻痹症、脑发育不良等有很好的防治作用。取穴法身柱穴在背部，脊柱正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。取穴时首先定大椎穴，低头时颈项部最突出的棘突就是大椎穴，再往下数3个椎体即为第3胸椎棘突，其下凹陷处就是身柱穴

3、（见图）。艾灸法艾灸点燃后放于穴位上，距离皮肤约2～3厘米左右，以局部潮红为度。由于宝宝不能及时准确地反映灼热的程度，因此家长可将食中二指置于身柱两侧，感知艾灸的温度来调整艾条的高度。灸的时间不宜过长，一般每次灸10～15分钟，开始时隔日灸1次，灸治1个月后，每灸1次或每月灸1～2次即可。一般可在出生后3个月～6个月开始施灸，但也要根据儿童具体体质决定，体质较差的，可早灸、多灸，体质强健、营养又好的，可晚灸、少灸。位置在哪里Word资料.　　长个子是孩童和少年时期的大事，昨天德雄医生给小记者讲解武侠小说中神奇的“任督二脉

4、”时，一个不经意的穴位成了家长们关注的焦点。　　在人体后背部，脊椎正中线上，脊椎第三椎下凹陷处，是神奇的“身柱穴”，经常艾灸或者按揉，能促使小朋友长高并强壮。　　有家长问，经常到医院艾灸这个穴位，是不是效果更好？　　医生说，揉按这个穴位最好的效果贵在坚持，天天到医院来毕竟不便。家长可以带小朋友到医院，先请中医师帮忙找准穴位，然后在家每天坚持给孩子按到发热，又便又有效。　　昨天继续高温，报小记者都穿单薄的夏衫，倒便医生一个个替他们找穴位。　　有些老人习惯，一手托着孩子头，一手拉着孩子脚，两头拉伸，说有助孩子长高，这个做法符

5、合中医理论吗？医生笑，人的个子，每天早上和晚上是有一点差别的，早上高点，晚上稍矮点，因为一天下来人的关节骨骼受到压力，老人这种法拉伸，也能拉开骨骼关节处那一点位置，但是会缩回去的，对长高并不起真正作用，有效的法还是按身柱穴。　　按身柱穴好处还很多。据了解，日本人对身柱穴推崇有加，称之为“小儿百病之灸点”。早在1938年，日本针灸学家代田文志就曾为长野县的小学生集体灸身柱穴，这些身体虚弱、动辄感冒、消化不良的孩子，一个多月以后就得到了明显的改善，半年之后基本都痊愈了。　　冬天冷飕飕，儿科门诊也越来越多打喷嚏、鼻塞、咳嗽，甚

6、至消化不良等肠胃道症状的小朋友来就医。小朋友由于生长发育尚未完成，各面的机能不如成人健全，因此抵抗力差，对温度调节的能力也较差，加上饮食不知道节制，所以就更容易在寒冷的冬天生病了。小朋友冬天的保暖最重要的就是要保肺气和健脾胃，以中医的观点来说，脾属土而肺属金，所谓的「培土生金」是说，若是脾胃运化正常，营养消化吸收好，肺气充盛的话，身体才能有充足的免疫力对抗外界病菌。这里提供了一套简易的按摩手法，可以调整小儿的肠胃机能，改善营养吸收，帮助排便顺畅，并提升抵抗力减少感冒等呼吸道疾病，同时也可以增加家长与孩子的互动，陪家中宝贝

7、健康成长。轻叩背俞穴：背俞穴位于脊椎两侧，旁开1.5寸（从肩胛骨侧到脊椎中央为3寸）。背俞穴属足太阳膀胱经，膀胱经是保卫人体的第一道关卡，五脏六腑之气均藉由背俞穴转输到体表，轻叩背俞穴以调理脏腑气机，气机调顺可减少疾病的发生。摩腹：肚脐以下沿着升结肠→横结肠→降结肠的向ㄇ字型深按推摩，可以帮助大肠蠕动（推便便）；肚脐以上，顺逆时针各10～20次交替轻按摩，可以帮助消化。按揉足三里：当膝盖弯曲呈90度时，髌骨下缘可摸到两处凹陷，以外侧的凹陷为准，向下量小孩4指宽之高度，再从胫骨前嵴旁开小孩拇指指节宽处即为足三里。足三里为足

8、阳明胃经合穴，以拇指指腹按揉足三里，每次60下，可降逆气、健脾和胃，补益气血。儿童经络按摩法：开胃健脾法 (2011-11-0112:46:14)Word资料.今天为大家推荐的是：开胃健脾法不少家长都很头疼一种情况，就是自己的孩子明明没病，但总是不肯好好吃饭，每到吃饭时家长哄着追着才能吃下一点点。长期下来，孩子脸色越