教学技能比赛.doc

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1、教学内容1、投掷：上步投掷垒球2、游戏：快快跳起教学目标1、能积极主动参与上步投掷垒球练习，以及游戏活动。2、能较连贯地做出上步投掷垒球动作，能以科学合理的动作进行快快跳起游戏活动。3、通过练习，身体的协调性、灵敏性以及投掷、跳跃能力得到发展。4、认识自身的价值与能力，在练习中体验到乐趣，学会欣赏他（她）人。5、能与同学相互合作完成学习任务，对动作的成功与失败能正确对待。重点上步投掷垒球难点上下肢用力连贯课堂结构时间课程主要内容强度课堂组织与实施教师活动学生活动开始部分2分7分一、课堂常规1、集合整队，报告人数安全教育2、师生问好，检查服装3、介绍本堂课内容4、教师语

2、言导入课堂。小中教学组织：（如图示）******************▲1、向学生问好2、宣布本课内容。要求：口令清晰、洪亮，仪表端正、大方。1.常规、安全教育。2.讲解上步投掷垒球的意义和作用。3.教师语言引导步入课中。队形：两列横队******************▲要求：快，静，齐1、学生认真听讲。2、产生积极的学习欲望基本部分一、练习激发学生的学习欲望1.相反口令练习。2.小游戏：（1）摸膝。（2）石头、剪子、布。3.模仿操：1教师组织，激励创新。2学生分组，自选游戏。3.注意安全，友谊第一。4.想象模仿，动作形象1.学生自由组合成学练小组。2.自主选择，

3、创造性学练。3.分散：结合生活模仿学习。4.遵守纪律，安全牢记在心。基本部分28分一、街舞自编动作组合：1、原地弹动（1×8）双脚并拢，全身放松，膝踝关节自然弹动，双手自然前后摆动，打响指。2、向前至右后方向迈步走（1×8）右脚先走。要求迈大步走弧行步，上体随步伐有节奏的摇摆，眼看行进方向。第7、8拍即到原位。3、侧并步（1×8）第1拍，右脚向右迈一大步，身体向左波浪向右边移动重心，双手向外划大圆。第2拍，重心移到右边，并左脚点地，圆划完在胸前击掌。第3、4拍动作同上，方向相反。第5—8拍1-4拍。4、前点、后点步（1×8）第1拍，右脚向前出一大步，脚跟着地，重心在后

4、脚。上体向后仰，右手在后，左手在前微曲。第2拍，右脚向后，脚尖点地，重心移至前脚。上体向前俯，左手在后，右手在前微曲。单数动作拍相同，双数拍动作相同5、向侧迈步转体（1×8）第1-3拍，右脚、左脚、右脚依次先向右迈3步，迈步同时转体360度。身体重心降低，呈半蹲走。左手插腰，右手随转体向右推开。眼看右手延长线。第4拍，左脚并，身体立起，双手在头部右侧击掌。第5-8拍同1-4拍，但方向相反。6、上步转体接原地摆动（1×8）第1拍，上右脚，身体不转动，重心在前脚。手臂自然摆动第2拍，两脚提踵，身体迅速转动180，两手臂提前引带，注意留头摆头。第3、4拍同1、2拍。第5拍，

5、右脚向侧迈一步，身体微向右摆动。注意倒肩。第6拍，脚不动，身体向左摆动，两臂依次在体侧自然摆动。第7、8拍同5、6拍。大在音乐的伴奏下，采用循序渐进的方式带领学生练习，注意合理的运用手势与口令；中间的衔接动作可用踏步衔接组织形式******************▲教学顺序：1→2→1+2→3→1+2+3→4→1+2+3+4→5→1+2+3+4+5→6→1+2+3+4+5+61、精讲多练，镜面、背面、侧面示范相结合。让动作做的好的同学进行示范2、在成套动作学会后，老师带领学生做2遍，学生集体练习，老师个别指导。3、根据学生情况进行呼吸调整，适度减低运动负荷。1、认真听

6、讲解2、根据老师要求进行有次序的练习3、认真体会每个动作5分三、呼吸和放松练习1腹式呼吸练习2静力平衡练习（如时间充足再复习一遍华尔兹基本步组合）放舒缓的音乐精力集中，听老师口令结束部分3分1、集合整队2、总结本节课的学习情况3、布置课下练习小认真听取老师总结，找出自身不足