优化大学生心理素质 培养全面发展型人才.pdf

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1、优化大学生心理素质培养全面发展型人才王莉毕佳庆田辉钊阎中亮(哈尔滨剑桥学院，哈尔滨150069)【关键词】大学生；心理素质：优化；途径心理素质是一个人在生活实践中。指导作用。但是，要对学生进行深入细致四、有效利用互联网，进行心理教育由于心理活动的积淀而逐渐形成并相对的心理素质优化工作。还有必要从学生随着社会的发展，互联网以其覆盖稳定的基础性的心理结构和品质。心理进校开始大学四年定期进行心理健康测面广、使用方便、传播速度快、影响力强素质在个体的整个素质系统中起着基础查．积累心理素质档案，这样便于跟踪调等特点迅速成为了一种新生的传播手

2、与支架的作用，心理素质的优劣影响和查和追踪教育，以使学生的心理问题在段。今天，互联网正在以飞快的速度给人制约着人的全面素质的发展。大学生的爆发之前能得到疏导和化解，未雨绸缪，类生活的各个领域带来越来越重要的影心理素质的发展正处于青年中期，心理防止心理问题恶化。响，互联网已成为人们丁作、生活和学习状态正在走向成熟但又未真正成熟，具二、设置心理课程，进行课堂引导不可或缺的重要工具。对于易接受新生有一定的可塑性。大量研究表明，大学生心理作为一门学科走进课堂是心理事物的大学生们，互联网的使用已成为心理状况不容乐观。大学生是心理障碍健康教育

3、的重要方式，同时也是优化大他们正常生活的重要组成部分。互联网的高发群体。考试焦虑、不善于人际交学生心理素质的重要途径。开设普通心已深人到大学生学习环境、生活环境的往、就业焦虑、社交恐惧、网络成瘾、个人理学、发展心理学等具有针对性的心理每一个角落。因此，结合大学生这一特情感问题和强迫症等问题是成为困扰课程．通过课堂讲授心理素质的基本知点．今天越来越多的教育机构采用网络当代大学生的普遍问题。这些不良心理识，介绍心理素质培养的基本方法，有助进行心理教育的方式，这一方式亦被越状态阻碍了大学生的心理、生理健康发于大学生心理素质的健康发展。2

4、013年来越多的大学生所接受，它的影响越来展．影响了学生的学业进步和事业成功。我们学校开设心理学课，主要介绍心理越广泛和深刻。互联网也因此成为心理高校大学生心理素质的发展特点及现状学的基本知识和健全心理素质的基本方素质优化的一种非常重要的途径，有效地表明，优化大学生心理素质是高校面临法，两年的教学实践取得了较好的教学对其进行运用。它所发挥的作用将会是的紧迫任务。效果。大部分学生认为，开设心理素质培很大的。根据互联网的特点和其对当代大学生心理素质优化是指大学生通育课对于健全和优化自己的心理素质起大学生的重要影响我校心理咨询师充过接受

5、心理健康教育和辅导。使其心理到了很重要的作用。分发挥了互联网在大学生心理素质优化心理健康的结构和品质达到良好的状三、设立咨询机构，开展心理咨询过程中的作用。心理咨询师的工作人员态。优化大学生的心理素质是当代教育2013年我校设立心理咨询师，咨询通过发表心理文章、收发电子邮件、QQ改革的要求，是培养现代化建设者的需机构的设立．推进了大学生心理素质优聊天、微信互动、留言板互动留言等方式要，是推进素质教育的重要举措。为把心化养成工作的J~,N进行。两年来，我们通进行。两年来。我们学校通过做信网心情理素质培育通过最佳途径落到实处，有过面对

6、面进行心理咨询的方法，接待了驿站开展心理疏导．在互联网上解答学必要对心理素质优化途径进行研究。综近500多名学生。心理健康教育咨询中生的问题，帮助学生消除心理困惑，获得合近几年来的教育教学实践和相关课题心的心理学工作者利用课间、晚上、周末了较好的效果。各系的心理辅导老师都的研究．本文将主要从开展心理测量、开等时间对学生进行当面咨询．解除了许通过收发电子邮件、QQ聊天等形式与学设心理课程、设立咨询机构、开通心理热多学生的心理困惑．帮助不少学生疏通生进行谈心。针对学生的问题进行热情、线、进行网络心育等四个方面来探讨高了心理障碍，取得了

7、明显的效果。在通过耐心、细致地分析和解答，效果明显。这校大学生心理素质优化养成的有效途咨询机构对学生进行面对面的心理咨询种通过互联网交流进行心理辅导和咨询径，以为我国培养全面发展型人才。过程中．我们也发现许多问题．有的学生的教育方式深受学生喜爱。一、开展心理测量建立心理档案明显存在心理困惑或障碍．却不去走进心良好的心理素质是当代大学生综合心理测量是了解学生心理素质状况理咨询室，因为他们怕被同学看到。担心素质的组成部分，是他们健康成长成才的主要途径。截止到现在较为成熟与有受到同学们的议论。当前。无论是社会人的重要基础。在当代大学生中

8、，情绪不稳效的心理测量工具有卡特尔16种人格员还是高校大学生群体．对于心理咨询定、抑郁、焦虑等一些消极情绪时有存因素问卷f16PF1、症状自评量表(SCL一的认识还是存在一些偏见和误区人们在，大学生心理状况不容乐观。我国高校90)、艾森克人格问卷(