正确看待职业心理压力.doc

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1、正确看待职业心理压力，做好理调适，积极面对生活，用于追求职业幸福  教师职业是众多社会职业中的一种。但教师职业有它的特殊性。不是每个人都可以从事这一职业。它对教师提出了很多专业性的要求。做一名合格的教师必须具备相应的专业知识，达到相应的专业标准，还要有丰富的教育教学理论和心理学知识，遵守教师职业道德规范。这一职业标准和要求本身就说明了教师职业的重要性。因此，我么应该为教师职业感到自豪和光荣。   作为教师，我们应该珍惜这份职业能够感受到职业的幸福感。社会需要各行各业的人为其发展做出贡献。职业本身没有高低贵贱之分，所谓的高贵与卑微都是人为赋予的。当然，在日常的教育教

2、学中难免会遇到心理压力较大，甚至一辈子只能默默无闻没有光鲜的升迁机会。但我们自己要有清醒的认识。压力似然不可避免，但很多时候可调可控。过渡的焦虑固然不利于工作甚至有害于健康，但我们只要善于保持清醒的认识，消除压力的膨胀和扩大途径，利用心理学知识帮助自己保持阳光的心态，我们就能克服心理失衡的状态，把时间和精力投入到具体的有意义的教育教学中去。事实上，当我们的工作得到了认可，学生、家长和社会会给予良好的评价。职业幸福感就会随之而来。一切都是自然而然产生的---刻意去追求名利不一定能获得相应的东西。当你被认可了，也许机会就来了，有机会时我们当然应该抓住机会去发展自己，但

3、一切的出发点都是为了更好地为社会为教育事业贡献自己的力量，实现自我价值，而不是追求功名利禄。选择了教师职业就意味着淡泊名利，乐于奉献，甘为人梯。千万不可大事做不来，小事看不上，埋没了自己的才华。我时常想，人应该对自己有很好的定位，切不可把自己看成是夜明珠，处处想发光，人要把自己看成是铺路的石子，这样就不会有时时怕被埋没的痛苦。其实，一个人轰轰烈烈也好，平平淡也好，都不是最主要的。重要的是要看自己为社会为他人做出了多少贡献，对他人的有用性才是最值得自豪的事情。工作二十年来，我最感到幸福的事是自己当了二十年的班主任，培养了一批优秀的学生干部，他们毕业后在自己的工作岗位

4、上为国家和社会贡献者力量；二十年来，我所带的班级，学生得到了很好的启发和教育，学到了实实在在的知识，养成了良好的习惯和素养，是他们能在工作中游刃有余。以至于有些毕业多年的学生还对高中生活存有一份温馨的记忆，他们感恩老师感恩母校。这本身就是一笔丰厚的精神财富。我个人在工作中得到了锻炼，得到了学生的爱戴和认可，职业的幸福感便会油然而生。