团体心理辅导活动中的游戏体验.doc

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1、团体心理辅导活动中的游戏体验中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理辅导活动课。在没有统一的国家教材的情况下，许多心理老师感到备课十分吃力。现在将京师博仁团体心理辅导活动趣味热身游戏介绍给老师们。希望能对老师有所帮助。活动一：音乐与意象活动目的：1．让学生聆听音乐让情绪平静、身体放松；2．随着音乐声眼前呈现出画面，通过对画面意义的分析，让学生思考和感悟自己的心态。活动时间：大约需要20分钟人员与场地：室内能拉上窗帘，周边环境无干扰活动道具：音乐光碟（或磁带）、影碟播放设备（或录音机）（京师博仁团体心理辅导活动工具箱里有配套设备）。规则与程序：1.每个人找一个舒

2、适的座位，闭上眼睛，调整呼吸，头部、双肩、四肢逐渐放松；2.室内保持安静，关灯，拉上窗帘，播放音乐；3.随着音乐声每个人进入一种状态，眼前出现一幅画面……4.音乐声结束，大家慢慢睁开眼睛，交流自己的感受。注意事项：1．音乐的选择是关键，要选择一些具有空灵感，旋律跌宕起伏，无明显主题的弦乐曲为宜；2．环境也很重要，周边没有干扰，室内温度适宜、空气流通、灯光暗淡、座位舒适；3．指导语不可忽视，让学生在指导语的引导下，平静地进入状态；4．教师要认真聆听学生对“画面”的描述，注意捕捉“画面”中的细节要素。活动二：承担责任活动目的：1．让学生正确看待别人的错误；2．让学生学会

3、做一个负责任的人。活动时间：大约需要30分钟。人员与场地：30-50人，室内室外均可。活动道具：无规则与程序：1．将全班学生分为不同的小组，每组4人，两人相向而站，另外两人相向而蹲，一个站着和蹲着的人是一组；2．站着的两个人进行“剪刀、石头、布”猜拳，猜拳胜者，则由和猜拳胜者一组蹲着的人去刮对方输的一组中蹲着人的鼻子；3．输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；4．若开始的新局中，上次胜方站着的人若在猜拳中输掉，则上次胜方蹲着的人要被上次输方站着的人刮鼻子；5．在接下来的一局中，胜方也轮换位置，即原来站着的人蹲下，蹲着的人站起来，开始新的一局；

4、6．活动可反复进行几个回合，可由小组成员自行决定。问题讨论：（1）如何看待自己的责任和别人的过错？（2）当自己的同伴失败的时候，有没有抱怨？（3）同组中的两个人有没有同心协力对付外面的压力？注意事项：1．作为对输方一组学生的惩罚，除了刮鼻子外，可以采用做俯卧撑的办法，具体数量可参考学生的实际能力大小；2．教师要注意观察失败一方两个学生在面临惩罚时所出现的情绪反应。