和乐课堂导学案12.doc

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1、实验小学“和乐课堂”导学案课题：站立式起跑课型：田径主备人：黄威学习目标：1.激发学生的学习积极性，学生主动快乐的参与各种练习活动；2.学生熟练掌握并应用站立式起跑的技术动作，同时通过打活靶游戏发展学生的上肢力量，发展学生的跑及快速反应的能力。3.感受体育比赛的魅力及运动带来的乐趣。学习重难点：重点：重心前移。难点：听到动令后两腿与手臂快速蹬摆向前，保持低重心小步幅高频率。评价设计：1、通过讲解示范、反复练习达成目标1、2，达成率80%2、通过游戏竞赛中的精神态度的表现达成目标3，达成率95%方法习得：讲解示范、观察法、反复练习法

2、游戏竞赛法、评价法场地器材：田径场一块，软式排球若干，标志物若干运动负荷密度：45%平均心率：130-140次/分学习流程流程学习内容教师活动学生活动常规导入4分钟教学常规1.体委整队集合。2.师生问好。3.宣布本节课内容。4.检查服装，安排见习生1、到位整队，准备上课。2、师生问好。3、导入组织：****************************************************△要求：快、静、齐。准备部分6分钟1、小游戏：喊数抱团2、专门性准备活动：a.头部运动b.正、侧压腿c.高抬腿d.膝绕环e.手腕脚踝

3、运动1、教师示范，口令指挥2、教师示范，带领同做组织：圆形站位▲学习提升与拓展25分钟一、站立式起跑以接力比赛的形式开始动作要领：1.预备：①两腿前后分开要弯曲②重心放在前腿上③两臂前后放体侧能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度,不要同手同脚2.动令：听到动令后两腿与手臂快速蹬摆向前，保持低重心小步幅高频率。二、20米站立式起跑往返接力三、打活动靶游戏由组长先抛出软排球，组员打活动靶。1、组织学生成四路纵队进行接力比赛。2、教师示范讲解启发学生总结动作要领。1、组织学生进行重心前移的练习并示范。2、组织进行完整动作练习并示范。5

4、、原地高抬腿听信号向前跑动练习二、教师提示学生在接力练习中体会站立式起跑，适时纠错评价。三、1、教师讲解游戏规则。2、组织学生分成四组围圆进行练习。3、教师巡回指导。1、学士积极参与接力比赛2、认真观察，积极思考。3、学生跟做重心前移，重复练习。4、学生跟做完整动作，重复练习。5、原地高抬腿听信号向前跑动练习二、学生在接力中体会站立式起跑，并运用自如。组织：四路纵队三、学生遵守规则，有秩序进行。组织：四组围圆进行身心放松5分钟1、放松手语操《感恩的心》2、小结评价3、收器材下课1、教师带领伴随音乐一起做。2、组织回顾与评价。3、布

5、置归还器材。1、伴随音乐放松身心。2、互相评价。教后反思：