原地侧向投掷沙包的导学案.doc

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1、教学内容：原地侧身投掷沙包教学目标：1、初步学习“原地侧身投掷沙包”技术，发展力量、协调素质，要求上下肢协调配合。2、发展学生的协调、柔韧、灵敏及身体平衡能力。3、培养学生勇敢、顽强、果断的良好作风及团结协作，积极向上的集体主义精神，更为今后对投掷的进一步学习打好铺垫。4、培养学生自我学习的能力，使他们明白知识来与生活并用于生活。重点：挥臂转体，动作连贯协调。难点：出手快速，肩上投出。场地器材：20个沙包教学步骤：(一)兴趣引导与激发阶段：一、导入阶段：1、体育委员整队报告人数2、师生问好3、介绍课的内容和要求。4、教师强调运动安全问题。二、热身阶段：1、慢跑：二圈组织：一

2、路纵队2、游戏：“切西瓜”组织：围成圈(二)运动参与与体验阶段：1、自由练习各种抛接沙包2、引导学生看图尝试投掷沙包练习3、指导学生讲解示范投掷沙包的动作要领4、教师师范,学生徒手练习,循环练习5、学生示范,引导讨论：怎样才掷得远？6、学生汇报,教师小结(三)快乐游戏阶段：游戏“往返接力”组织：男女学生分成四组进行比赛。(四)愉悦身心阶段：1、放松练习,师生做“变形金刚”的动作。2、学生自评互评组评师评。3、让学生说本课学习的收获。4、简单小结并提出要求。5、收拾器材师生再见。