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大沙头小学_叶泽彬支撑跳跃.pptx

大沙头小学_叶泽彬支撑跳跃.pptx

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时间：2020-04-26

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1、支撑跳跃执教:大沙头小学叶泽彬猜猜:他们在做什么运动?你知道这是什么吗?动作要领:助跑、起跳、腾空，两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开，然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾器，越过器械，落地成半蹲。

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