快速跳绳案例分析.doc

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1、快速跳绳案例分析 一、设计指导思想本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。二、教材分析跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。三、学情分析1、三年级小学生正处在生长发育时期，协调能力较水平一有所加强，，在经过以前对跳绳的一些

2、基础学习后，大多数学生处于能连续跳绳的水平。 2、团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。四、教学目标1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。2.运动技能目标:通过本课跳绳教学，使学生基本掌握练习快速跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏与协调性。3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。5.社会适应目标：树立良好的

3、团结协作精神。积极进取，乐观开朗。五、教学程序 课序教学内容教师活动学生活动组织时间准备活动部分整队、队列练习。师生问好。宣布本课内容及要求小游戏：叫号赛跑  准备活动操 同学们好  简单说明游戏规则及方法 组织做活动操 老师好  思想集中，进行游戏 模仿做操 四列横队 1′   5′   2′                    基本练习部分1、发短绳并进行一分钟试跳绳     2、手抡“电风扇”    3、快速跳跃，身体挺直，规定时间内尽可能使脚离地的次数增多。 4、进行一分钟跳绳       5、向目标努力（目标一、一分钟跳到60个。

4、目标二、能进行双摇跳绳一至二次。）   6、游戏：抢先完成任务 要求每一位学生进行并脚一分钟的跳绳。并思考如何才能跳得更快。 引导学生用手把绳子抡成快速转动  讲解并计时    计时并提出要求。       说明目标，并让学生自由选择自认为可以达到的目标努力练习。  讲明规则以及游戏方法进行跳绳并思考如何在一分钟的时间内跳得更多。  尽量使绳子快速转起来，听听有没有风声 比一比谁脚离地的次数多   练习时尽可能做到加快速度，帮同学数时能帮助同学指出错误动作。 自由组合进行练习，努力去达到目标。    遵守规则，完成游戏。散点   散点    

5、  自由分组进行练习      5′       2′     2′     6′                 7   结束放松部分1、放松操   小结本节课    师生再见 整理器材组织学生一起进行放松 对学生的学习情况进行口头评价。 同学们再见 跟老师一起进行放松 对自己的学习进行自我评价。 老师再见  5′六、教学评价设计：以学生原来的基础为起点，能够提高得越多评价则越高。