原稿：让孩子拥有明亮的世界.doc

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1、让孩子拥有明亮的世界兴宾区实验小学黎莹眼睛是心灵的窗口！孩子靠眼睛去感受认知世界，如果眼睛出了问题，不但会使这扇窗户不再明亮，甚至会影响到孩子的一生。少儿视力下降已经成为当前儿童疾病的一个突出问题，也是学校和家庭共同关注的焦点之一。据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。看了这报道，我的心情很沉。为什么近视的学生越来越多？学

2、生的眼睛到底是怎么近视的呢？据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长；写作业姿势不正确；喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书；长时间上网；不认真做眼保健操等。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。身为教师，我知道学生的大部分学习和生活和我们的工作息息相关，要让学生从进校开始就应意识到眼睛的重要性，养成保护视力的好习惯。于是，我在带一年级新生的时候，开学的第二天就给学生上了一堂如何保护视力的课，“孩子们，今天

3、我发现你们的小眼睛最漂亮，眼睛有什么作用呢？我们应该怎么爱护自己的眼睛呢？首先我们应该做到“三个一”：眼离书本一尺远，胸离桌缘一拳远，手离笔尖一寸远。然后要做到在公共汽车上不看书、躺着趴着不看书，强光弱光不看书，每天只看一小时电视节目，看后要洗一洗脸。还有每天要勤洗手，不要用手揉自己的眼睛，不然会患上沙眼……”学生听了受益匪浅，下课还特意来让我看看他们明亮的大眼睛。低年级的孩子控制力较弱，有的十分钟不到就想趴到桌子，所以在课堂教学中要有意无意的不断提醒。特别是两节课后的眼保健操，每位教师都更应重视，认真指导学生做眼保健操，要求每个学生都力求做正确，做到位。我对于个别

4、做不对的学生，下课以后还把他留下单独教他。鼓励学生下课到户外运动，看看小草小树，放松眼睛。对于本班有两个天生弱视的学生，平时更多要求他们积极保护视力，除了平时用眼卫生，还要积极配合医生治疗眼睛，晚上积极做提高视力的串珠活动，对于他们座位的调换，我都顾及到位。时常和家长沟通探讨提高视力的方法和做法。有一次，我发现我班的梁斯林同学上课开始眯着眼睛看黑板，于是我立刻和家长联系，了解孩子在家学习和生活情况，平时这孩子很勤奋学习，在家不太注意用眼卫生，上幼儿园的时候，父母工作较忙，经常给孩子上网长时间的看动画片，造成孩子视力下降，他们也很后悔。后来，我建议家长要定期带孩子去检

5、查视力，配合医生矫正，同时在家看书、写字一定要注意控制时间及光线强弱，注意用眼卫生，勤做眼保健操，加强有助视力恢复的营养。过了段时间，家长说孩子自身有了很大的转变，写字、看书都很注意，不用父母盯得太紧了。相信只要梁斯林同学保持正确的爱眼护眼意识，他的视力一定得到较好的控制和恢复。我想对同学们说，保护眼睛是很重要的，我们应该爱护它，有的人认为带上眼镜很漂亮，看起来像一位学问家，这种思想是不对的，别人认为你是，难道你就真的是了吗？你不是。如果你上了大学，想考军校，你是近视你能考上吗？不能。所以我们应该爱护自己的眼睛，让自己的眼睛永远是明亮的。想一想当你轻轻闭上双眼，你会

6、看不到蓝蓝的天空、白白的云彩、五颜六色的花朵和绿绿的草，而且还感觉不到心灵的呼唤，那是一件多么痛苦的事。眼睛健康可以看书、写字、看电视等等。没有眼睛我们寸步难行，更无法提及报效祖国，报效父母。那么，从现在做起保护这双眼睛吧！首先你应该做到：按时休息，躺着歪着不看书，走路乘车不看书，强光弱光不看书。看电视要在3米远的地方看，而且不能超过2个小时；一定要记住“三个一”“正确的读写姿势。注意一旦患上近视请赶快找眼医，及时用药物治疗。如果患上了沙眼，请不要慌，只要你早一点治疗就会渐渐的恢复。同时，我们要保护环境，环境对我们的眼睛也是很有利的。同学们，竟然我们知道了爱眼护眼如

7、此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让自己健康成长。我想对老师和家长说，保护孩子的眼睛同样是我们义不容辞的责任，让我们在今后的学习和生活中，时刻提醒和要求孩子做得用眼卫生，还孩子一个明亮的世界！