好吃易做的入门级家常菜.doc

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1、好吃易做的入门级家常菜　煸炒又称干煸或干炒，平常时侯大多叫做干煸。它是一种较短时间加热成菜的方法，原料经刀工处理后，投入小油量的锅中，中火热油不断翻炒，原料见油不见水汁时，加调味料和辅料继续煸炒，至原料干香滋润而成菜的烹调方法。　　干煸豆芽是很地道的家常菜，简单易于操作。豆芽可以是黄豆芽或黑豆芽，因绿豆芽水分过大，不易于煸炒不推荐干煸绿豆芽。把黄豆芽的须根择掉，只用上部肥大的部分，这样炒出的黄豆芽不柴不涩，口感极佳。1、主料：　　黄豆芽400g　2、辅料：　　植物油15g　　精盐2/3茶匙　　酱油10g　　红辣椒10g

2、　　小葱15g　　生姜5g3、红辣椒切小段，小葱切碎，生姜切丝。　　4、锅里倒入植物油油，油热后放进花椒、葱花，生姜丝爆香。　　5、等花椒、葱花，生姜丝爆香后再放辣椒段炒香。　　6、锅里倒入黄豆芽大火爆炒后改小火翻炒。炒至黄豆芽变色，变软后调入适量的酱油。洒上精盐大火翻炒，炒至黄豆芽发干，锅里没有水分后即可出锅。小贴士:　　1、煸炒黄豆芽做到炒至豆芽发干，锅里没有水分最好。　　2、爆锅时先放葱姜，等爆香后再放干辣椒防止辣椒炒糊发苦。