提高精子质量吃什么好!精子成活率低如何治疗.doc

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2、于保证新婚之夜性爱的美满。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达99.7%(牛奶为85%)。有性学专家强调，夫妻在同房之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。如果新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大，那么补食鸡蛋是非常有助于迅速恢复体力的。　　精子活力低引起的男性不育症。精子活率低又称为弱精症，是临床上最常见的导致男性不育的原因之一，生育能力正常有精子成活率应在70%以上，若有活力精子低于70%则为异常。建议你最好的是去医院接受治疗的比较好点，你也可以服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片含有锌、硒、蛋白质组合而成，三效合一同补促

3、进精子生成、提高精子质量、缩短精子不液化时间、增强免疫力等疾病改善的作用。日常可以多吃点萝卜、大白菜、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉、海参、墨鱼等。日常要避免食用有杀精作用的食物：除了饮食因素之外，不宜久坐，多运动。