如何培养幼儿良好生活习惯.doc

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1、如何培养幼儿良好生活习惯幼儿良好的习惯对一个人来说是极其重要的，家长应该把培养子女良好的行为习惯作为家庭教育的着力点，大量事实充分证明，品德高尚的人，一定是具有良好行为习惯的人，众所周知，成绩优秀的学生，-定具有良好的学习习惯和生活习惯。良好的习惯-但培养成功，便用不着借记忆，就很容易发挥作用，因此，无论家庭教育、还是学习教育，培养良好的行为习惯和学习习惯是关键。一、如何培养幼儿的生活习惯教师担负着培养幼儿的神圣职责，教师既向幼儿传授知识，又教导幼儿怎样绘画、叠纸、玩游戏等，所以，教师必须具有高尚纯洁的行为习惯和生活习惯。因为教师的行为习惯对幼儿有着良好的影响和示范作用，在培养并提高幼儿

2、习惯的整个教育教学过程中，起主导作用的是教师，教师扮演的是既重要又特殊的角色，不仅要教书，而且要育人。然而，良好的生活习惯要靠家长一点一滴地培养,从日常生活做起，从细小的事做起；冰冻三尺，非一日之寒，如某记者去采访一位当代著名科学家诺贝奖获得者时，问他使他最受启发的是哪所大学的教授，而他竞出乎意料的说是他的幼儿园教师，教我很多好习惯，东西哪里拿的放到哪里去，不该做的事不去做,使我终身受益。可见，良好的习惯对一个人来说是极其重要的，教师的行为对幼儿的熏陶会永远留在幼儿的心目中。但良好的生活习惯要靠家长一点一滴地培养。幼儿年龄越小，神经系统的可塑性越大，各种好习惯越易形成。我们应抓住习惯培养

3、的最佳期，提出适宜幼儿的习惯培养方案，坚决、耐心、持久地实施，做到既不放任自流、也不“三天打鱼、两天晒网”，以求获得良好效果。孩子一岀生，即应注意开始训练，为幼儿制订一个良好的生活LI程表，使幼儿从小就依照一定的时间进食、睡眠、活动。为以后的良好生活习惯打下基础。两三岁时、应强化模仿、学习，以行为主，以理为辅；三岁以后，则行教并重、讲练结合，使幼儿对为什么耍这样做的简单道理有初步了解。(-)为孩子制定合理的生活制度。所谓生活制度指的是有科学根据的生活秩序。为孩子制定生活制度就是把孩子一天在家里的各种活动和休息时间，如起床、吃饭、活动、睡眠等的吋间和次序科学地安排，并将它固定下來，待之以恒

4、。制定合理的生活制度，是保证幼儿大脑皮层兴奋与抑制有规律地转换，做到劳逸结合的重要条件，从而进一步保证幼儿身心得到健康发展。同时，这对家长来说也是一件太好事、省去了许多不必要的烦恼，使孩子从小受到了科学合理教育。(%1)饮食习惯的养成。要根据孩子年龄的增长训练幼儿独立进食的能力。如6个月的婴儿就要训练他拿着奶瓶喝奶。再大一些就可以培养按进餐的习惯，进餐前避免过度兴奋或疲劳，进餐的环境应安静、舒适，I古I定进餐的位置和餐具，有些家长发愁自己的孩子不能认真吃饭，吃几口就去干别的，饿了又回头找吃的，这是孩子开始独立吃饭时大人没有把握好造成的。进餐除定时外，还应定量，孩子饭前短时间内不要吃杂食。

5、以免影响正餐的食量。平衡膳食，荤素搭配，为养成孩子不挑食的习惯，父母耍做好榜样。（三）养成良好的睡眠习惯。孩子要有充足的睡眠时间，睡眠是保证幼儿身体健康的重要条件。婴儿睡眠时间的长短。可因年龄而有不同，一昼夜所需睡眠时间也不同，新生儿约18-20小时，2-3个月为16-18小时、5-9个月为15-16小时・1岁时为14-15小时。1-3岁小儿每日睡眠时间12-14小时，白天安排睡1-2次，晚上开窗睡眠，冬开气窗，夏开门窗，养成习惯可防止呼吸道感染。在规定的睡眠时间内，要培养孩于主动入睡的习惯。家长不要抱着、拍着或唱催眠曲使孩子入睡。要给孩子创造良好睡眠条件，如室内要安静、温度要适宜，睡前

6、要大小便，换干尿布，使婴儿能适当入睡。睡眠时，耍注意孩子姿势止确，独立安静的睡眠习惯。有一个问题让许多父母感到头痛，随着年龄的增大，孩子入睡开始慢了，或者贪玩，或者要吃的，或者要听故事。这是因为孩子心理发育不稳定，入睡前无所适从。为了保证睡眠质量，要根据孩子的特点，诱导他尽快入睡。这就需要家长想办法让孩子尽快入睡，省一种办法是把闹钟放在孩子旁边，告诉他时间，让他在规定时间内入睡。孩子独自入睡前不要让他玩耍。要让孩子平静一会儿。也可以让孩子和熟悉的玩具或小动物模型陪伴在身边。（四）养成卫生习惯的养成。着力培养孩子勤洗澡、勤换内农，每天洗脚、洗屁股。经常洗头,2岁起学会自己洗手的习惯。还要注

7、意培养孩子保持家庭舒适整治、干净卫生的环境，自己养成良好的衣着习惯。（六）培养孩子生活自理的习惯。较好的生活自理技能会促进孩子良好个性的发展。生活自理技能发展良好的接子会有较强的自信心、也会表现得较愉快、较活泼。在H常生活中也能观察到两类孩子：一类是生活自理技能发展良好的；一类是处处耍人照顾的。包括饮食、穿衣等。前者显得乐观自信；后者显得被动退缩。二、培养行为习惯的养成在由诸多元素渗透交融，互相作用，互相依赖的整个教学活动中,教师的