中学体育前滚翻教案.doc

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1、前滚翻教案年级：七年级授课人：何永强 教材技巧：前滚翻教学目标认知目标：学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。技能目标：学生能做好前滚翻动作，并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。情感目标：培养学生自觉积极参与练习，在愉悦中掌握技能，学会健身方法。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数 准 备 部分8分钟    一、常规    二．全运会“火炬传递”（热身运动）    三、全运会“文艺表演”（健康操） A踝腕运动B上肢运动；　　C肩部运动D头部运动　　E跳跃运动 一、体育委员整队，报告人数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容和任务。导入：现在全国上下都在关注的

2、一次体育盛会是什么？在什么地方召开的？我们这里有比赛场地吗？同学们想不想亲身体验呢？ 四、火炬传递1、 教师讲解火炬传递方法规则，2、 教师组织火炬接力（全运会主题歌） 五、文艺表演 师生伴随音乐（健康歌）同做    1分钟       4分钟 3分钟`一、组织形式：×××××××××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇▲（图一）要求：注意力集中，集合快静齐。二、组织形式      要求：步伐整齐，口号响亮。三、组织形式同（图一）六列横队，体操队形 要求：能给上节奏，活动充分、动作舒展大方。            4*8          技能 提 高  

3、28 分钟   一．(一)前滚翻重点：团身滚动。难点：两臂撑地力量均匀，蹬地有力，用头后着地。保护与帮助：保护者单腿跪立于练习者的前侧方，当练习者前滚时，一手托其颈部随着换托背部，另一手托大腿后部。 二巩固与提高     一、前滚翻 1、 教师分发挂图。让学生以小组为单位自主学习。教师强调安全。2、 找学生示范学生评价看一看学生做的和挂图有什么区别？ 教师完整动作示范并讲解保护与帮助的方法。强调重难点。3、 分组练习，努力做规范动作。教师巡回指导检查4学生模拟全运会体操比赛展示，以小组为单位。（采用一组一省制）    二、1、启迪心智。针对掌握较好的同学，诱导学生尝试提高难度创编练习。

4、其余学生继续做远撑前滚翻练习. 2、做好安全督促。评价                 21分钟一、组织形式：1、认真听讲，思考，积极回答2、通过挂图分组进行研读探究，学习前滚翻动作。3、师生互评积极回答问题仔细观看，认真听教师讲解，并能做到边听边看边思考，积极回答提出的问题。6、学生分组在垫子上做前滚翻练习7、积极的自我展示   8找三名同学当评委，一名当节目主持人。  二、1、 自我评价，安全有选择地练习有难度前滚翻动作练习.。  2、 师生互评      若干次          ` 三、全运会比赛（二）“成语”接力比赛  三、1、分发游戏说明给各组组长，要求认真的看游戏说明。 

5、2、引导学生在小组长的组织下进行探究性学习。  3、观看并指导各小组进行比赛。（音乐：超越梦想）    7分钟 `三、1、在小组长的组织下认真研读游戏说明。 2、自主地尝试，积极地参与。  3、发挥团队精神，表现出良好的合作能力，努力争取好名■■■■■■□□□□□□    2次身 心 恢 复 4分钟 一、意念放松，调节情绪    二小结   一、1、在音乐（高山流水）的环境中组织学生进行意念放松。2、启发学生进行学习小结。 3、送还器材 三、师生再见         2分钟     2分钟`一、1同学之间揉捏肩部颈部。2、闭上眼睛，放松身体，按照老师的提示进行联想。  3、积极地表达自

6、己的学习体会和学习的心情。三、师生再见，送还器材组织：六列横队体操队形××××　×××××××　×××××××　×××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲要求：放松、调整呼吸 实施情况记载班级  预计负荷练习平均密度35%心率140次/分日期   学生基本达到要求。场地器材大垫子8块小垫子7块小黑板6个粉笔若干音响