小学体育教案-前滚翻.doc

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1、水学水平一垫上滚动单元教学计划第2课时教案教学对象：二年级年级1班；男生20人；女生20人；内容设计技能动作规格前滚翻成蹲撑：两腿蹬直离地、屈臂、低头、含胸，经后脑、肩、背、腰、臀部依次向前滚动、上体紧跟，两臂抱腿团身成蹲立。体能练习：不倒翁、仰卧传球重点：团身紧难点：用力蹬地学习目标知识技能体能发展情意表现知道前滚翻的动作方法和要领，90%以上的学生能独立完成前滚翻的动蹲撑的动作，做到团身紧，蹬地有力。其余学生能在保护与帮助下完成动作。通过游戏活动，发展身体灵敏、柔韧素质，提高腰腹力量。前滚翻练习中有责任心，能主动为同伴保护与帮助。

2、游戏中遵守规则，尽自己的力为集体获胜努力拼搏。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分81.课堂常规2.基本队列练习3.小游戏：抢占位置4.垫上模仿操5.辅助练习1)高人和矮人2)不倒翁1.整队清点人数，检查服装。2.组织学生集体进行练习。3.多种形式报号，组织学生游戏4.带领学生垫上操练习。5.提示动作方法,组织学生进行辅助练习。1.集队做到“快静齐”，精神饱满。2.集中注意力进行队列练习，动作正确。3.根据教师报的号，快速组合占位4.仔细观察，认真模仿动作。5.积极地参与游戏练习，体验前脚掌蹬地，低头抱膝、团

3、身滚动的动作要领。11331次2次4*8拍各3次小中中上基本部分271．前滚翻口诀：一撑二蹬三低头，团身滚动像皮球。保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托臀。1)斜坡前滚翻2)夹物前滚翻3)平地前滚翻4）过圈前滚翻2.游戏：1)铺铁轨:快速跑接力中，学生完成垫子连接铺设2)仰卧传球1.组织学生复习前滚翻成坐撑2.结合口诀，示范前滚翻完整动作；请一学生配合，教师边讲解边示范保护与帮助的动作方法。3.演示斜坡的搭设，组织学生两人一组进行尝试练习4.提示学生团身紧，指导学生在头、腹部位夹物进行前滚翻练习。5.组织学生在平坡上进行前滚翻的练习

4、，要求用力蹬地。6.组织分层练习，有能力的学生尝试过圈前滚翻练习。7.抽生展示，并组织评价。8.讲解游戏方法、要求、规则以及安全提示。9.组织学生进行游戏活动的尝试。10.组织游戏竞赛，评价游戏活动1.两人一垫进行低头看天，前滚成坐撑的练习。2.熟记口诀，认真观看教师示范动作以及保护与帮助的动作方法。3.两人一组互帮互练，体会动作，按顺序在斜坡上进行练习4.按要求进行练习，突出重点团身紧。5.练习中，对同伴适时的保护与帮助，重点体验蹬地有力。6.根据自己的能力，自主选择适宜的难度进行练习。7.大胆进行展示，积极参与评价。8.听讲解，看

5、示范，明确游戏方法。9.小组内按序尝试进行游戏活动，熟悉游戏过程。10.小组合作，参与游戏竞赛。2333333353-5次1次3-5次5-8次5-8次5-8次2次1次2次中中上大大结束部分51.垫上放松活动2.课堂小结、布置课后练习3.师生再见4.收还器材1.语言提示，动作示范引导学生放松2.教师组织课堂评价，有针对性地布置课后练习。3.宣布下课安排学生收器材。1.学生身体、心理充分放松2.认真听讲，相互交流，正确评价课堂上的表现。3.师生再见，收还器材。2211次中小所需场地器材：小垫子40块，呼啦圈、小海绵包练习密度预计平均心率安

6、全知识技能教育：取出身上的危险物品；运动前各关节充分活动，练习中按序进行，离开垫子后，方可开始。35—45%120—130%课外锻炼作业：向家人展示前滚翻的动作课后反思：通过多种学练方式，层层深入，环环相扣，引导学生逐步掌握前滚翻完整动作，采用夹物前滚翻、斜坡前滚翻、平坡前滚翻的练习方法引导学生进行学练体验，满足不同学生的学练需求，从而使学生获得不同程度的发展。