好习惯要培养.doc

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1、好习惯要培养，坏习惯要纠正对于父母来说，要注意培养孩子的良好习惯，更要注意不要让孩子养成不良的习惯。因为坏习惯一旦养成，就具有自然的驱动力和心理惯性，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样可以做出。许多孩子有时候知道自己有不良的习惯,但是往往控制不住自己而加以重复。这时候，父母要帮助孩子抑制和纠正坏习惯。那么，什么是坏习惯呢？叶圣陶认为，习惯不嫌其多，但有两种习惯养成不得，除此之外，其他的习惯多多益善。这两种习惯就是：不养成什么习惯的习惯和妨害他人的习惯。什么是“不养成什么习惯的习惯”呢？叶圣陶用口常生活中某些习惯的养成來说明了不养成什

2、么习惯的害处。他说：“坐要端正，站要挺直，每天要洗脸漱口，每事要有头有尾，这些都是一个人的起码习惯。有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康，但这些习惯不是短时间内就形成的，要逐渐养成。在没有养成的时候，多少需要一些强制工夫，自己得随时警觉，直到'习惯成自然’，就成为终身受用的习惯。可是如果起先没有强制与警觉，今天东明天西，今儿这样明儿又那样，就可能什么习惯也养不成。久而久之，这就成为一种习惯，牢牢地在身上生了根。这就是不养成什么习惯的习惯，最要不得。”这种习惯与其他种种习惯冲突，一旦养成，其他种种习惯就很少有养成的希望了。什么是“妨

3、害他人的习惯”呢？叶圣陶举例说：“走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上來了，噗的一声吐在地上……这些好像是无关紧要的事，但这既会影响他人学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。”妨害他人的习惯是恶劣品质形成的重要根源。如果一个人不明了自己与他人的密切关系，不懂得爱护他人，一切习惯偏向妨害他人的方面，就极有可能成为一个恶人。对于好习惯要培养,坏习惯要纠正。中国青少年研究中心副主任孙云晓的公式是:培养好习惯用加法，克服坏习惯用减法。例如，在培养孩子的读书习惯时，可结合孩子的兴趣特点先选择故事书，由浅入深，

4、由短到长，不在一朝一夕，贵在长久坚持。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会儿喝水，一会儿撒尿，不到一小时出来四五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来三次完全可以。孩子在妈妈的鼓励下果真少出去了一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。家长的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。另一位家长的做法更有意思。他的孩子看书写字的习惯非常不好，经常是眼睛离书本非常近。他担心孩子会患上近视，非常苦

5、恼。后来，他去咨询一位教育专家。教育专家问这位家长，孩子有什么特别的好恶，这时，他想起孩子对大葱的气味非常敏感。于是，教育专家指导家长把大葱的液汁涂在桌面上，并告诉这位家长，这样可以帮助孩子养成看书写字的好习惯。这位家长将信将疑，但还是按教育专家的意思去做了。果然，这个方法真的有效。原来，孩子在写字的时候，一旦头低得接近桌面，他的眼睛就受不了大葱的刺激而流泪,从而不得不抬起头。久而久之，孩子真的纠正了坏习惯。这种方法就是教育学上所说的“厌恶法”，这种厌恶法不仅可以纠正孩子在行为上的习惯，而且对纠正孩子某些心理上的坏习惯也有较好的作用。当

6、然，纠正孩子不良的习惯不仅需要行为的弱化，还需要大人们配合做一些思想工作，如心理辅导和正向诱导，各种方法共同参与、协调配合，坏习惯是可以消除的。