赤豆山药治腹泻-论文.pdf

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1、鲜草莓治千咳我给大家推荐一个治疗春天干咳无痰的偏方：用新鲜草莓6克与冰糖30克一起隔水炖服，每日3>J<-。这个方子我试过几次，都是极有效果的。云南大理张启明点评：干咳多指咳嗽时无痰，或痰少而黏，常伴咽干、喉痒、鼻燥、口渴，舌红少津等表现。口咽干燥易出现于感冒后期，慢性支气管炎、喉炎、气管炎等也可引起。滋阴润燥、清热解毒都是对症治疗的常用方法。草莓昧酸、甘，性凉，入肺、脾经，有解热润燥、生津止渴、利尿、利咽止咳等功效。对于风热感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等症，吃点草莓，会有很好的清热解毒、滋阴润燥、利咽止咳作用。老年人如果阴虚舌燥、咽干

2、燥咳，将鲜草莓洗净榨汁，调入适量蜂蜜拌匀，再加适量冷开水饮服，也有较佳的养阴、止咳效果。冰糖味甘性平，能生津、润肺、止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰或咯痰带血有效。本方有养阴扶正、润燥止咳之功，对治疗干咳当有较好疗效。提示：研究表明，草莓有较强的抗癌功效。癌症患者化疗后，易出现口腔炎、咽干、食欲降低等并发症。此时可多吃草莓，能缓解化疗后常出现的口干症状。【点评者：成都中医药大学副研究员蒲昭和)赤豆山药治腹泻春天容易发生腹泻，我母亲常用的一个偏方是由赤小豆50克，山药100克，白糖少许组成。将赤小豆煮至半熟，将山药去皮切片后放入赤小豆汤中共煨熟，加白

3、糖少许调服。具体为什么能治疗腹泻我也不知道，但是如果有科学根据的话希望推荐给更多朋友。江西上饶任建国点评：赤豆，又叫赤小豆，是一种常见杂粮，它除含蛋白质、淀粉、食物纤维外，还含钾、钙、镁、铁多种矿物质。赤小豆为食疗佳品，其性平，味甘酸，主要有健脾止泻、利水消肿等功效，能治水肿、脚气、腹泻、产后缺乳、黄疸或小便不利等。赤小豆长于健脾利湿，其色红人心，能补血益心。研究发现，赤小豆含铁质和维生素B有补血和促进血液循环功能。山药昧甘、性平，为补脾益肾之要药。此药补而不腻，不温不燥，最适合因脾虚、．肾阳不足而引起的脾胃虚弱、食少体倦、慢性泄泻等。研究表

4、明，山药中含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。赤小豆与山药煨粥食用，可起到清热利湿、健脾和胃、利水消肿功效。本方主要适用于脾虚湿盛引起的腹泻(注：脾虚湿盛主要表现为饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力沉重，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓)。另外，上方对肝炎患者，兼有大便泄泻、小便短少、倦怠腹胀、舌干口渴者，也有一定食疗作用。(点评者：成都中医药大学副研究员蒲昭和)46快，乐养生2oj3Jo4